Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Алина (Москва)

Здравствуйте! Меня зовут Алина, мне 28 лет. С раннего детства я подвергалась психологическому насилию со стороны матери алкоголички. Всё что она сделала привело к тому что в 18 лет я осознала что абсолютно больна на голову. У меня и депрессия, и сдв, и еще куча всего. Вообщем я собрала целый букет серьезных психологических заболеваний. Сначала в 18 лет, я пыталась с этим бороться, ходила к психологу, выясняла причины и пыталась жить как нормальный человек, но помогало только на время, потом всё равно становилось всё очень фигово. Лет в 25 я устала бороться, и поняла, чем глубже я копаю тем сильнее у меня усиливаются и ночные кошмары, и тревога, и ненависть ко всему. В итоге, я решила сложить все свои проблемы в «коробку», и просто спрятала эту коробку очень глубоко в душе. И это помогло лучше чем терапия. Я намного реже стала испытывать разного рода приступы, и чаще стала чувствовать себя так сказать нормально. Вопрос лишь в том, возможно ли вообще вылечится? Неужели весь этот багаж со мной навсегда? Как мне родить ребенка если я тронутая?

P.s. Один из эпизодов, я принесла домой котёнка которого очень полюбила но мать сказала что если я его не выкину обратно на улицу то она выбросит кота с пятого этажа. Я испугалась что она убьёт моего котика, поэтому я решила утопить его сама в ванне. У меня не получилось, и я мокрого кота оставила в подъезде, где он умер. Я это обнаружила на следующий день когда пошла гулять. Мне было 7 лет.

Ответы и советы психологов

Психолог
Врач, клинический опыт более 36 лет автор направления - Витальная медицина. Консультативное сопровождение пациентов с проблемами здоровья, психосоматическими расстройствами, неврозом, страхами, паническими атаками, стрессовыми состояниями, возрастными и семейных кризисами, посттравматическим,…

Займитесь медитативной практикой. А дальше - переработать боль.

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Алина.Очень сочувствую.У Вас,действительно,множество детских эмоциональных травм ,произошедших неоднократно,до семи лет.А то,что Вы называете коробкой,в психологии является эффектом Вытеснения из памяти,в целях более- менее благополучного выживания.В школьные годы эти травмы носят латентный(скрытый )характер,и Вы про них не знаете.Но,обычно,после двадцати трех лет травмы выходят наружу махровым цветом и нестерпимо сдавливают внутреннюю свободу личности.Поэтому,Вы начинаете бороться и копать.Но,по принципу удавки-чем больше Вы копаете,тем крепче затягиваете петлю беспомощности,печали и разочарования в себе и в жизни,в целом.На первый взгляд,коробка Вам помогает.Но,временно и на малом участке жизни.Есть более эффективный путь утилизировать всю коробку с ее бессознательными травмами нвсегда, и повысить существенно качество жизни.Это-личная терапия,например,с психоаналитиком.Она особенна тем,что может выпрямлять непутевые зигзаги Вашего травматичного детства,создавать Ваше новое,счастливое детство,а за ним-и новую,счастливую,взролую жизнь,без коробок и травматичного прошлого.Эффект от терапии-на всю жизнь.Если будет такая мотивация к серьезной работе над прошлым и настоящим-обращайтесь.Я так же,смогу помочь.