спрашивает: Елизавета (Москва)
Здравствуйте. Мне 24 года, я студент и в настоящее время пишу диплом. В последнее время отмечаю резкое ухудшение своего ментального состояния, плачу каждый день. Ощущаю бессмысленность своего существования, кажется, что никого мои проблемы не волнуют, и ничто не имеет смысла. Я имею хроническое психическое заболевание, и очень боюсь обострения. Подскажите, как можно выбраться из такой ситуации.
Добрый день, Елизавета! Для начала важно узнать, какое именно у вас хроническое психическое заболевание.
Здравствуйте, какое у вас заболевание , какую терапию вы проходили ?
Ну это нормально, когда нарушены балансы в жизни. Вам надо отдохнуть. У вас эмоциональный перегруз.
Что значит "ухудшение ментального состояния"- что происходит? Какие мысли в голове в такие моменты?
Ваша проблема решится на личной встрече с психологом. Он определит насколько глубоко ваше состояние и нуждается ли оно еще и в дополнительной медикаментозной стимуляции. Берегите себя.