Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте Аня, истоки вашей ревности можно найти и проработать в терапии. Буду рада помочь.

Анна , добрый день ! Не понятен Ваш запрос   Видимо , запрос звучит так : Как избавиться от ревности ? Что мне стоит сделать , чтобы ревность так не выводила меня из себя ? 

Могу предположить , что , возможно,  недоверие к партнеру , себе (" без него жизнь уже не представляю") и  эмоциональное слияние и зависимость . 

Рекомендовала бы обратиться к семейному системному психотерапевту.

Добрый день. Чаще ревнуют не очень уверенные в себе люди. Если человек знвет себе цену, то он спокоен и уверен в себе. Попробуйте понять, что с вашей ценностью, с вашей самооценкой. И если нужно, скорректируйте - самостоятельно или с психологом. С уважением.

Здравствуйте, Аня. Видимо, вы себя недооцениваете, как женщину. Готов оказать психологическую помощь по вашей теме. 

Анна, добрый день! Представляю, как вам сложно и потому откликаюсь на ваш вопрос.

Предлагаю вам несколько векторов размышления. Первый - внимание на себя. 

Я бы предложила вам подумать о том, что происходит сейчас с вами, есть ли у вас на что опереться сейчас в жизни кроме мужа? Довольны ли вы своей реализацией (в семейной / профессиональной сферах)? Есть ли у вас чувство уверенности в собственной ценности и значимости для самой себя? 

Второй - отношения и поиск причины. 

Как давно начались ваши бури? Ревновали ли вы в предыдущих отношениях партнёров? Если вы сможете вспомнить точку, когда бури начались, то подумайте, что ещё происходило тогда параллельно в вашей жизни или в ваших отношениях? 
Насколько безопасно вам в этих отношениях? Доверяете ли вы партнёру? Есть ли реальные причины не доверять ему? Что случится, если вы перестанете его ревновать? От чего защищает вас эта ревность? Чем она вам помогает? Что вы бы делали, если бы не ревновали партнёра в освободившееся от ревности время? Что говорит о вас сегодняшней ваша ревность? Что нового о себе вы можете узнать?

Я предлагаю вам этот перечень вопросов для самоисследования. И помните, что главное в самоисследовании не правильный ответ, а хороший вопрос, который вы сможете задать себе начав размышление. Не тратьте на это задание слишком много времени, уделите ему 15 минут и возьмите для ответов листочек. 

Надеюсь, вы сможете найти свои ответы и успокоить бурю. 

Здравствуйте! Поработайте со своими чувствами: я чувствую ревность, что вследствии её чувствую и т.д. что приходит, и поработайте с конечным чувством, скорее всего это будет какой-то страх или др. Какому моему возрасту это принадлежит? С найденным работайте. Также это может быть, что в семье была принята ревность, кто-то из родителей ревновал к другому, отделитесь от этого. Ревность - это про уверенность в себе как женщины. Наращивайте, взращивайте в себе привлекательную, обворажительную женщину. И наконец, будьте довольны и счастливы, что этот мужчина, который нравится и другим женщинам, он с вами. Как вам повезло!