Здравствуйте, Анна!
Поздравляю с покупкой дачи! И со сбычей мечты!
А теперь к сосоеду.
Вернее, к вашей реакции на него.
Я бы предложила поработать со следующими моментами:
1) ответом на вопрос: А вы что, одна?
Ну да, одна, а что такого-то? Это запрещено? Что с этим не так?
2) И вы мне ответьте, Анна. Есть ли увас установки:
что одиночесвто- это ненормально
одиночество- это стыдно
ожиночесива нужно стесняться
3) и другоие, как, например:
сосед теперь будет точить зуб, что я купила участок
я слабее
мне страно, что рн будет вредить
все видят, какая я убогая
я нищая
мой участок беднее, дом меньше
я хуже, чем сосед
я беспомощна
Отметьте себе, что из вышеперечисленного вам откликается( возникают эмоции, страх тревога, тахикардия, замирает дыхание, что-то заболело и тд.
Это негативные уствнрыки+ триггеры. Почитайте, что это такое.
С этим можно рабоать. Есть специальные упражнения, интересные и даже забавные, чтобы от них избавиться, заменить на положительные и стать сильнее и свободнее.
Птотому что пока в голове естьхоть капля согласия с вышеперечислпенными примерами, то каждый взгляд или слова будет бить в самое больезненное, убивать и так низкую самооценку дпльше, иешать отдыхать, увеличивать уровень тревожности.
Если есть интерес и возможность поработать над этим со мной на консультации- пишите. Условия работы у меня на странице описаны, но можете в личном сообщении все еще уточнить.
Буду рада с вами поработать и авм помочь!
С уважением,
Анна Михайловна
