Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Дарина (Москва)

Добрый день! Я девушка, мне 22 года. Обращаюсь к Вам за советом. Дело в том, что у меня есть близкая подруга, мы дружим уже 5 лет. У нас хорошие отношения, но иногда я замечаю за собой факт сравнения её с собой. Как вы понимаете: в чем то она лучше меня, в чем то я лучше нее. Она ведет более разнообразную жизнь, у ее больше знакомых, с которыми она весело проводит время, посещает разные места. Я тоже достаточно активна, но наши увлечения разные. Вчера заметила за собой неприятное чувство во время разговора с ней. Вроде бы мелочь совсем, но я не знаю, почему я так реагирую. Дело в том, что вчера при встрече мы обсуждали новости друг друга. Подруга мне сказала, что она записалась в зал заниматься с тренером. Я уже давно сама хожу в спортзал. Но возникло чувство того, что я не хочу чтобы она тоже посещала зал, хотя мы занимаемся в разных клубах. Но просто сам факт того, что она тоже будет чем-то заниматься меня раздражает... Я, конечно, не показываю ей этого, но считаю, что дело во мне и мне нужно с этим что-то делать, я не хочу омрачать нашу дружбу таким чувством... Знаете, я как будто бы не хочу, чтобы она росла и развивалась..Хочу, чтобы она стояла на месте. Я понимаю, что мы разные люди, но иногда меня посещают такие мысли. Также за ней я иногда замечала подобное, она плохо скрывает свои эмоции, я видела, как ей стало грустно, когда она узнала, что я начала учиться играть на гитаре, изучать английский и начала учиться там, где я хотела. У нас идет как будто бы конкуренция, соперничество. Я понимаю, что стоит поговорить с ней о моих чувствах, но мне стыдно о таком говорить ей...Возможно ли самостоятельно это проработать? Также интересен тот факт, что у меня есть еще пара близких подруг, но к ним подобного я не испытываю, я рада за них, и не чувствую раздражения, когда они достигают чего-то, развиваются...Только по отношению к этой подруге такое чувство. Буду благодарна за Ваш ответ!

Ответы и советы психологов

Психолог
Здравствуйте. Меня зовут Люшаков Иван Ильич. Я работаю психологом-консультантом и веду профессиональную деятельность на протяжении 8-ми лет. Помогаю людям выйти из кризисных ситуаций и справиться с напряжением с помощью доказательных техник когнитивно-поведенческой психотерапии. В своей работе я…

Здравствуйте, Дарина. Скорее всего это про вашу неуверенность в себе. Свойственно ли вам обесценивать себя и свои достижения?

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Здравствуйте я дипломированный психолог- консультант . ЭОТ терапевт .Буду рада помочь разобраться в непростой ситуации, поддержать в трудный момент. Отношения с родителями, партнером, социумом…чувства(обида, вина, стыд, гнев, боль, разочарование) Психосоматика ( проработка эмоций которые выражены…

Здравствуйте Дарина, ваши чувства можно проработать и понять источники  в терапии. Буду рада помочь.

 
Психолог
Практикующий психолог с 12-летним стажем работы. Занимаюсь частной практикой с 2012 г. Помогаю подросткам, взрослым и семейным парам пережить сложные периоды в их жизни, осознать свою уникальность и использовать это знакомство для улучшения качества своей жизни!

Здравствуйте!

Вами как-будто руководит идея, что в дружеских отношениях нет места конкуренции. Но это не так.  Конкурировать с подругами это нормально. Важно призновать этот феномен как факт. Конкуренция свидетельстсвует о признании ценности другого человека для себя.

Другой вопрос, что вы выделяете эту подругу как более важную, чем другие. Возможно, ценность подруги связана с проекциями ваших  отношений с матерью. Так бывает. Например, если вам приходилось заслуживать любовь матери. Или приходилось конкурировать за ее внимание с другими сиблингами (братьями, сестрами). Или мама много уделяла времени работе, мужчинам и на вас ее не хватало. Вы эти переживания переносите на отношения с подругой. Здесь важно разлипить, какие переживания относятся к матери, а какие к подруге. Самостоятельно это сделать бывает довольно сложно. Возникнет желание разобраться, обращайтесь. Буду рада помочь!

 
Психолог
Познание настоящего себя - это увлекательный путь в недра вашей психики. Давайте пройдём этот путь вместе

Дорогой автор по отношению к подруге у вас смешанные чувства с которыми нужно работать вам.

Очень похоже, что с ней вы проживаете, какую то неразрешенную ранее ситуацию, возможно даже с родительской фигурой. Нужно разбирать конкретно ситуацию и искать первопричины. 
Могу помочь вам в решении данного вопроса 89601415495