Ольга, здравствуйте!
Конечно, большинство вас не услвшит.
И большинство не думает, что вы говорите правду. И чтобы вы не сделали, этого не изменить.
Особенно на форумах. Безусловно, там много искренних, интеллегентных и думающих людей, но еще больше там тех, кто умеет буллить и троллить профессионально. И как бы вы не были правы, это неравный бой. Это как с хамкой в очереди или травае пытаться ругаться и победить=) у нее мтаж ежедневный, опыт, характер с психопатическими чертами=) против такого арсенала не пройти.
Но вы верно заметили, что доказываете то вы все не пользователю ВасяЗеМонстер2001 или Узер15544, не коллеге, а до сих пор маме. Распространенная история. Если мать имеет нарциссические, к примеру, черты, манипулировала, газлайтила, обесценивала, то с раннего детства в вас заложена эта программа. И она должна реализовываться. С мамой вы уже не ежечасно общаетесь, поэтому нужен новый способ- и это общение на форумах, в частности.
Психика хочет все же взять реванш, чтобы справедливость востержествовала. Чтобы удалось доказать наконец-то, что вода мокрая, солнце- звезда, лимон- кислый. Но с нарциссами и психопатами это невозможно. Они все перевернут, они сведут с ума с ехидной усмешкой. Увы, здоровый человек проиграет.
Единственный способ победить- не играть.
А для этого нужно разорвать нейронные связи страые, обезвредить триггеры, прожить заново негативный опыт из прошлого и консруктивно его интегрировать в настоящий момент, поработать с "внутренним ребенком" и внутренней опорой, самооценкой, чувствои нелюбви, вернуть своему разуму уверенность, что с ним все в порядке, что он нормальный, и что можно ему доверять (а после жизни с манипулятором себе не доверяешь).
Это все на консультациях делаем. Пошагово, с домашними заданиями. Это работа, семь потов сойдет. но будет интересно.
Так что изучите информацию на моей страничке и записывайтесь, если вам это интересно.
С уважением,
Анна Михайловна
Доброго воскресного утреца!
Мне кажется, что Ваши проблемы из-за высокого уровня требовательностью к себе и окружающим. Что там ещё подсознание творится?
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего дня!
Здравствуйте, Ольга. В интернете вообще люди более дерзкие чем в реальной жизни, потому что высказываться лицом к лицу боязно, а в сети вроде как не достанут. Поэтому это нужно принять как данность. Что касается вашего лично болезненного восприятия, да скорее всего это идет из детства. Такие темы хорошо прорабатываются в личной терапии, будет полезно поработать с самооценкой, вашими чувствами. Поработать с вашим внутренним ребенком, доласкать его, долюбить. Такая болезненность бывает связана с тем что внутри есть критикующий родитель, голос вашей мамы скорее всего. А нам нужно вырастить фигуру взрослого, тогда вы будете более устойчивы к чужому мнению
