Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Майя (Санкт-Петербург)

Добрый день, давно хотела задать данный вопрос. Если вкратце, то я стала апатичная- это влияет на многие сферы моей жизни и сильно волнует. Распишу по-подробнее:

Полтора года назад я собственноручно выбралась из клинической депрессии, но побочные эффекты всё же остались при мне. В детстве я была Гипперэмоциональной и моим преимуществом была развитая,острая эмпатия. Тогда всё бы отдала,лишь бы не быть такой восприимчивой.Сейчас эти рефлексы как рукой сняло.Мне сложно вызвать у себя хоть, какое-то проявление чувств не говоря о сопереживание . Идеологические установки остались при мне, поэтому я по прежнему легко могу поддержать и помочь окружающим людям . Но кажется будто это полное лицемерие. Моментами бывает деперсонализация и диреализация. Иногда проскакивают мимолётные эмоции, затем опять ощущение разбитости.

Это сильно бьёт по карьере,раньше ставила себе высокие амбиции. Всегда находила время, чтобы позаниматься любимым делом. С настоящей страстью подходила, к рисованию. После эмоционального выгорания и депрессии, прежнего энтузиазма не наблюдаю. Это как влюбиться в человека, любовь проходит и отношения, просто превращается в привычку въевшуюся в повседневность . Сейчас я думаю будто внушаю себе, что хочу учиться на данную специальность.Обманываю себя. Какой толк от исскуства, если я делаю это механически, без эмоций.уже практически принимаю то, что дай мне любые возможности,я бы просто бесцельно отжила свою жизнь .Мне бывает часто завидно , когда я вижу с каким трепетом люди относятся к своему делу. Думаю на данном этапе, зависть самая яркая из спектра чувств.Я буквально рыдаю из-за того,что не могу также в помешательстве заниматься творчеством.

Борьба с социофобией дала свои плоды или мой мозг устал тревожиться. При этом близкие отношения(даже дружбу) не завожу. Устаю от людей. И в голове понимаю, "этот человек очень классный и интересный". Почему мне на него наплевать? Был бы это единичный опыт, ещё ладно. Такое ощущение будто эмоции неисправны, а черепная коробка работает на автопилоте по тем же правилам, что и до этого.

Боюсь , что моя жизнь превратится в круговорот серой рутины и то, что я снова вернусь в самое начало.(

Ответы и советы психологов

Психолог, психотерапевт, клинический психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
31 год психологической практики научили работать быстро и эффективно. Работаю с неврозами, депрессиями, в том числе и клиническими, паническими атаками. Так же помогаю решить вопросы психологии труда и заработка, вопросы психологии бизнеса.

Здравствуйте, Майя. Судя по Вашему рассказу, депрессию Вы не вылечили. Апатия - один из основных её симптомов.

Поскольку депрессия - это болезнь, то и лечить её должны врачи. Врачи-психиатры, ибо только они лечат заболевшую психику. И депрессия - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, с которым они работают.

Поверьте человеку, прошедшему весь ад клинической депрессии, что современная медицина и современная фармакология творят чудеса. Возвращают краски в этот мир, он перестаёт быть чёрно-белым, и снова хочется жить.

 
Психолог
Врач, клинический опыт более 36 лет автор направления - Витальная медицина. Консультативное сопровождение пациентов с проблемами здоровья, психосоматическими расстройствами, неврозом, страхами, паническими атаками, стрессовыми состояниями, возрастными и семейных кризисами, посттравматическим,…

Нужно прнять свои особенности и пытаться их сгармонизировать. Не завидуя другим. 

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Майя.Я думаю,основные Ваши симптому-тревога,недоверие к себе,преувеличенная зависимость от чужого мнения.Это мешает жить и отнимает всю Вашу энергию,которая,в норме,напрвлена на самодостаточность и интерес к жизни.Причина Ваших затруднений-обилие ранних детско родительских травм.Все это можно привести в норму,например,в разговорной личной терапии,с психоаналитиком,а можно в другом подходе,который Вам по душе.Выбирайте и обращайтесь,Вам можно помочь.