спрашивает: Дана (Волгоград)
Здравствуйте. Работаю без отпуска уже полтора года, в сфере социального обслуживания, недавно мой молодой человек отправился на отдых с бывшей женой и детьми, знаю что между ними ничего нет, но волновалась все равно. Тревожно мнительный характера, плюс стрессы на работе и вот уже несколько дней плохое самочувствие, плохо ем, много курить начала. Ничего не радует, вообще ноль эмоций. Помогите. Как выбраться, уде смотрела видео про эмоциональное выгорание.
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов