Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

15.11.2023 | Любовь

спрашивает: Павел (Саратов)

как она говорит определенно что-то есть и если бы не было бы, мы бы не общались

Но и то, что он меня к себе не подпускает тоже её настораживает

ей нравится мое отношение к ней, но она не понимает что она чувствую именно к о мне, как у нас часто возникают паузы в общении, как будто мы не всегда на одной волне общаемся, многое я воспринимаю по другому, поэтому она не всегда может мне что-то прямо сказать

Она понимает, что я волнуюсь в общении с ней, может так и должно быть, это волнение как признак того, что человек нравится, но уже 4 месяца прошло, оно до сих пор присутствует и у неё ощущение, что либо она меня не подпускаю и поэтому я всегда в напряге общаешься, как будто только познакомились.

А вот последнее сообщение

"Если все так тянется и никуда не движется, если тебя это обижает, то давай закончим наше общение.

Я себя действительно чувствую ужасно по отношению к тебе, что я не могу тебе открыться, что не могу тебе дать ответную реакцию морально и физически, что я оттягиваю наши встречи, выбираю другие дела и тд. Мне самой не нравится то, как я к тебе отношусь, потому что я знаю, что я не такая. Возможно мне действительно не понятно какой ты человек, потому что вижу только твое отношение ко мне, возможно у нас разный возраст и он решает (опять же я не считаю тебя маленьким и тд, все твои поступки и действия реально мужские и взрослые, я даже могу сказать о том, что никто так сильно не относился ко мне), возможно должно пройти какое-то время, а возможно я вижу в тебе себя в какой-то период времени, который я старалась тщательно проработать и уйти от такого состояния, когда я делаю все только для других и меня никто ни во что не ставил, возможно я ухожу от самой себя в прошлом.

Обижать тебя я не хочу, не хочу мурыжить с тем вместе мы или нет, потому что сама понимаю, что это не нормально, что так долго все находится в подвешенном состоянии.

Я понимаю, что меня тоже должно тянуть к тебе так же, постоянно хотеть проводить время вместе, все эти нежности, но у меня в такие моменты жесткий блок включается, я не могу понять от чего и почему, решила написать тебе так как есть.

Ответы и советы психологов

Психолог, семейный психолог, клинический психолог
В результате работы со мной вы сможете: ✅ полюбить себя и повысить самооценку ✅ избавиться от тревоги, страхов и психосоматики ✅ построить счастливые отношения ❌Не использую эзoтерику, гипноз и другие опасные для психики методы! ❤ Нахожу корень проблемы за 1 диагностическую консультацию!

Павел, ответ прост - она ничего к Вам не чувствует из того, что Вам хотелось бы.

Более важен другой вопрос - почему Вы держитесь за этого человека. И тут ответ тоже обычно один - Вы не любите себя, не понимаете что это такое и зачем. А как следствие выбираете эмоционально недоступного человека. Возможно это сценарий из прошлого - незакрытая ситуация с эмоционально недоступной или холодной/строгой мамой. Срабатывает система - "надо добиться любви".

Отношения стоит строить только на взаимной любви. Любовь к себе (и к другому человеку) состоит из 3-х составляющих: уважение, забота, страсть (как вдохновение). Итак прежде чем строить отношения с другими, человек должен полюбить себя (не стоит путать с эгоизмом, т.к. это противоположность любви к себе!), то есть испытывать к себе Уважение (понимать что он — личность и не обесценивать никакие свои чувства, мысли, желания, способности и достижения, даже самые маленькие), Заботу (сюда входит понимание того, что Вы готовы и не готовы терпеть, что Вам нравится, а что не нравится, как построить комфортные вам личные границы, как отдыхать, как поощрять себя и т. д. - все это касается душевного, психологического и физического состояний) и Страсть (как вдохновение). В русском языке значение этого слова очень ограничено к сожалению, часто несет негативный оттенок. Эта часть любви отвечает воодушевление, вдохновение (к своему делу, профессии, внешности, когда они Вас радуют и воодушевляют). Все это безусловно в здоровом ключе. Это закладывается с детства, и так же с детства разрушается неконструктивным воспитанием и детскими психологическими травмами.

Если не иметь этого навыка гармоничного сосуществования с собой, здоровой любви к себе, то построить гармоничные отношения тоже не получится. Ни личные, ни дружеские. Просто потому что у человека нет понимания себя, и он не знает по каким критериям оценивать и понимать, что его партнер, друг или близкий человек действительно испытывает к нему уважение, заботу, страсть, то есть как понимать, что он любит его. И как самому понять, любит ли он в ответ.

Проанализируйте любовь к себе по всем трем параметрам, затем к ней и ее - к Вам на основе ее поведения и слов. Шкала 1-10. Важно сделать это честно, чтобы картина была ясной.  Скорее всего сейчас все показатели будут низкие.

Прежде всего надо восстановить любовь к самому себе. Чтобы полюбить себя надо найти корень проблемы, какие именно, когда и как были Вам привиты установки, мешающие любить себя и заставляющие выбирать эмоционально недоступного человека. Это делается на диагностической консультации с помощью проективных техник онлайн, которая также поможет выработать практические шаги для улучшения ситуации. Не унывайте! Все в Ваших руках. У Вас одна жизнь и Вы можете прожить ее полноценно и радостно. Буду рада помочь Вам!

Если мой ответ был Вам полезен - можете оставить отзыв на моей странице!