Добрый день. Мне 24 года. Поняла,что нужно обратиться к специалисту, стесняюсь и не понимаю к кому обращаться. Частые смены настроения, тревога за будущее, сложно концентрироваться на учебе, иногда просто лежу и не могу(не хочу) ничего делать, плохой сон, боль и подергивания в мышцах, боли в груди,холодные руки-ноги. Боюсь откровенных и личных разговоров, отчего видимо и боюсь отношений с противоположным полом. Так же с самого детства не могу избавиться от привычки обкусывать губы, отрывать с них кожу, меня это пугает. К кому идти? психологу, психотерапевту или неврологу?
Медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт, тренинг-аналитик.
Основное направление в работе - психоаналитическая психотерапия, групп-анализ, работа с детьми и взрослыми - индивидуально, с супружеской парой, в рамках системной семейной и групп-аналитической психотерапии,…
Добрый день, Мария!
Вы говорите судя по всему о депрессии и повышенной тревоге. Приходите, мы с вами можем попробовать разобраться - с истоками вашей тревожности, которая заполняет вас уже давно и не даёт вам нормально жить.
Если ситуация какая-то "особо сложная" и действительно может потребовать помощи врача и медикаментозного лечения - я могу порекомендовать, с какой конкретной проблемой и к какому специалисту в таком случае можно будет обратиться дополнительно, но как правило такой необходимости не возникает.
Жизнь может быть прекрасна и замечательна, если кто-то сможет помочь вам выбраться из вашего "убежища", в котором вы с тревогой прячетесь. И психотерапия может вам в этом помочь. Приходите!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.
Здравствуйте,Мария.В Вашем случае речь идет о неуверенности в себе,самокопании,зависимости от мнения других,тревоге,завышенном чувстве вины и стыда.Этот комплекс симптомов можно назвать заниженной самооценкой.И,как следствие,появляются психосоматические симптомы(дрожь,холод в конечностях,сердцебиение,скованность и так далее).У этих симптомов корни в раннем детстве.Вероятнее всего,Вас излишне упрекали,понукали,осмеивали,осуждали,обесценивали,сравнивали.И Ваши симптомы впечатались в характер.Эффективнее всего сегодня с этим может работать не медицинский психотерапевт(психоаналитик).Вы вместе проработаете травмы,освободитесь от страхов и выстроите новую ценность себя.Это курсовая и довольно интересная работа.Я так же специализируюсь в этом направлении и смог бы помочь.Обращайтесь.
Опыт в индивидуальном консультировании с 2012 года. Семейное консультирование, консультации подростков.
+7-950-756-4314 (тел.вайбер.ватсапп)
Умею работать с бессознательным клиента и трансформировать его глубинные травмы, возвращая полноту жизни в кратчайшие сроки. Работа происходит при полном сознании…
судя по описанию нужно обратиться к психотерапевту. и даже психиатр (пусть не пугает вас это название)
психиатрия бывает малой и большой (это и есть все страшне диагнозы)
психотерапевты бывают медицинские (те же психиатры, но владеющие не толтко медикаментозной помощью) и педагогические, которые не имеют право давать лекарста, однако их помощь от этого не менее эффективная, потому что они владеют специальными психотехниками
есть еще момент. в России каждый платный психолог влаеет техниками психотерапи, но при этом называет себя психологом. Однако такие психологи рпинимают частным порядком, а не работают в поликдиниках и не ведут бесплатных приемов. Однако работа с ними достаточно эффективна.
К сожалению в описанном варианте медикаментозная помощь даже если и присутствует то носит исключительно вспомогательный контекст. Главное тут рабоа с псхотерапевтом
Практический психолог, тренер, коуч. более 17 лет успешной практики.
Индивидуально подбираю техники и инструменты для каждого клиента. Выявляю глубинные причины проблем, подсознательные страхи и деструктивные убеждения.
Работа по Skype, WhatsApp, Veber и др.
Здравствуйте, Мария!
Вы сделали один шаг и озвучили свой вопрос и это уже отлично, дальше надо преодолеть свое стеснение и обратиться к врачу. С такими симптомами, на мой взгляд, лучше обратиться к психотерапевту.
Здравствуйте! Я сертифицированный психолог - практик, консультирую 10 лет. Помогаю клиентам в ситуациях: кризис семейных/партнёрских отношений (измена, развод, сексуальная дисгармония); неуверенность, повышенная тревожность; стресс, хроническая усталость; трудности в достижении целей.…
Мария, добрый вечер. То, что Вы поняли и хотите обратиться к специалисту - это уже важный шаг! В Вашем случае желательно изначально посетить невролога, далее психолога, который специализируется на решении вопросов связанных с тревожностью, неуверенностью, рассеяностью, апатией, вредными привычками. Формат работы может быть как очный, так и онлайн, выбор за Вами. Желаю Вам удачи!
Большой опыт психологической практики, уникальный авторский подход, эффективные методы - качественная профессиональная помощь взрослым и детям!
Перейдите на мою личную страницу, чтобы узнать, чем я могу быть Вам полезна! Обращайтесь, рада буду встрече с Вами!
Добрый день, Мария!
Невролог выпишет Вам препараты, которые одни, без психотерапии, не смогут решить проблему. Психотерапевт (врач) тоже часто работает, только выписывая препараты. Но можете встретить и такого, кто проводит сеансы психотерапии. Психолог тоже будет проводить психотерапию. Но практический психолог, или психолог-психотерапевт, а не диагност.
Обращайтесь, мы с Вами можем поработать по скайпу. О методах работы Вы можете перейти по ссылке на сайт в моей анкете.
