спрашивает: Маргарита (Москва)
Я сейчас на каникулах, но даже так, я каждый день буквально утопаю в тревоге, не понимаю даже из-за чего. Кажется, что я приду в школу и случится что-то плохое. Я отличница, но не могу нормально спать из-за ощущения, будто я делаю что-то не так. Я устала от тревоги, думала она пройдет, но нет, меня не пугают даже экзамены, просто что-то непонятноеЧтобы избежать этого я придумываю разные сценарии в голове, где я в другом мире и т.п., началось это лет с 12, и до сих пор не проходит ни дня без этого, сначала это было перед сном, теперь иногда друзья буквально возвращают меня в реальность толчком, т.к. я просто сижу и не реагирую ни на что
