спрашивает: Диана (Иркутск)
Я замечаю, что редко делаю что-то для кого-то только потому, что хочу его порадовать. Скорее, первая и самая главная мысль, когда я, например, готовлю близкому подарок или как-то помогаю, это желание быть хорошей в его/её глазах. Я делаю что-то для другого, но при этом сама думаю не о его радости от моего поступка, а про своё желание как-то выделить саму себя, показать, что вот она я какая, добрая, милая, особенная, необычная! Я чувствую, что мне нравится представлять, как другие говорят мне что-то вроде этого. Но хотя мне это нравится, я совсем не хочу этого.Я не хочу быть эгоисткой. Возможно, это тоже вытекает из моего желания быть доброй и светлой в чужих глазах, но всё же. Я хочу уметь переживать за других. Хочу делать что-то для близких не из-за своего эгоизма, а из искреннего желания помочь или порадовать им. Хочу по-настоящему любить. Я чувствую, что у меня есть люди, которых я по-настоящему люблю. Но даже с ними я всё равно зациклена на себе.
При этом я не знаю, люблю ли саму себя. И внешне, и внутренне. Иногда мне кажется, что я очень красивая. А иногда я плачу, потому что ненавижу своё лицо. Я в целом довольна своей личностью. Но есть некоторые черты во мне, от которых я хотела бы избавиться. И при любом раскладе, я всегда думаю о том, что обо мне скажут или подумают другие. Поэтому я не понимаю, чрезмерно нарцисстична ли я или наоборот страдаю от низкой самооценки.
Как не зацикливаться на себе так сильно? Как научиться думать о других, переживать и радоваться не только за себя, но и за других? Как перестать быть эгоисткой? Как разобраться в себе?
Буду благодарна за совет. Простите за такой сложный и запутанный вопрос.
