спрашивает: Арина (Новосибирск)
Добрый день! Меня зовут Арина. В данный момент меня беспокоит отсутствие мотивации в учебе, делах по дому и т.д. Заставляю себя делать что-то лишь на одном упрямстве
Здравствуйте Арина, чтобы найти в себе силы делать что нужно, сначала сделайте что хотите. Важно наполнить себя ресурсом. Если только требовать от себя ничего не получится. Более подробно буду рада обсудить на консультации.
Здравствуйте, отсутсвие мотивации - признак депрессии. Пишите, пообщаемся. Иногда достаточно поговорить и разобраться. Даже не всегда требуется медикаментозное лечение.