в последний месяц у меня пропало желание вообще что-либо делать. ничего не радует, не хочется делать, а если делаю, то только потому что надо. у меня даже особого желания жить нет, я не хочу просто существовать, я не вижу в этом смысла. силы пропадают постепенно. я не хочу вообще ничего, то есть даже смотря видео людей, которые занимаются чем-то интересным, путешествуют и тд, мне кажется это скучным, не интересным и просто представление себя на их месте у меня вызывает чувство усталости и не хватки сил на все это. интерес к жизни полностью у меня утерян. прошу, помогите, как мне его вернуть
Сертифицированный психолог с высшим образованием. Помогаю решить вопросы любви, семьи, работы, взаимоотношений и красоты. В работе использую различные методы и методики психологического консультирования из различных направлений психологии. К каждому клиенту - индивидуальный подход.…
Здравствуйте, Вероника!
С Вами произошло эмоциональное выгорание, которое случается в результате переутомления, большой нагрузки на себя, свой организм и чтобы силы вновь Вас настиглы и у Вас появился интерес - необходимо поменять среду обитания, а быть может, работу, если это произошло в результате неинтересных задач на работе или просто потому что она вообще Вам не интересна, а Вам приходилось потому что - надо.
Сложно что-то советовать не зная истинной причины. Приходите на консультацию и все обсудим.
Жизненный тупик - абсолютно нормальное состояние человека, который пытается жить самостоятельно. Тупик лишь показывает, что мир, который человек построил внутри себя, перестал соответствовать миру внешнему. Значит, пришло время внести изменения во внутренний мир. Что может быть более…
Вероника, здравствуйте.
У Вас передозировка. Передозировка ожиданий счастливого будущего.
Когда нам говорят - учись, у тебя будут хорошая работа и хорошая жизнь, - нам обещают счастливое будущее. Когда нам говорят - нужно сдать сессию, сделать диплом, доработать, перетерпеть, пережить, выплатить кредит, а потом будет лучше - нам обещают счастливое будущее. Даже когда продавец улыбается нам, продавая товар, или же улыбается актёр на экране в рекламе - нам обещают счастливое будущее.
Когда это будущее не наступает, ставки увеливичаются и предлагаемое счастливое будущее становится ещё более счастливым. И так до тех пор, пока не наступает зияющая пропасть между сбывшейся реальностью и тем, что должно было сбыться, но почему-то никак не сбывается.
У нормальных людей эта передозировка счастливого, но несбывающегося будущего вызывает аппатию. Значит, Вы - нормальный человек.
Теперь у Вас, как в "Матрице", две пилюли - два пути. Либо найти новое счастливое будущее, ещё одно, которое займёт Вас на время. Либо искать смыслы в настоящем. И да, на первый взгляд их нет, и на второй тоже. Поэтому полежать на диване без сил - это нормально. Трата энергии на заведомо бессмысленное действие противна природе человека как вида, когда-то выжившего в пещерах.
Как только Вы найдёте самый первый смысл в настоящем, без наркотика "счастливого будущего" - поздравляю, Вы начали жизнь на новом уровне. Она не будет простой. Но, возможно, будет интересной.
В своей работе использую различные методики, позволяющие понять глубинную причину проблемы. Поскольку травмирующее событие максимально глубоко отражается в памяти тела, суть моей работы в том, чтобы найти ту самую травмирующую ситуацию и устранить ее. Во время проработки блок исчезает буквально…
Здравствуйте, Вероника!
Такое состояние бывает по нескольким причинам и надо разбираться индивидуально.Опишу основные:
1. Сильная усталость. Привыкла делать то, что надо, не обращая внимания на сигналы тела, когда забываю про свои хотелки.
2. Не хвалю себя, не радуюсь промежуточным результатам от проделанной работы. Тогда мозг делает так:"Зачем я буду напрягаться, если плюшки никакой в итоге нет". И просто начинает саботировать, пропадает интерес к жизни.
3. Так срабатывают родовые программы "не живи". Это когда вас в детстве осаживали, говорили да кто ты такая, не лезь и т.д.
4. Энергетические атаки. Рядом есть люди, которые используют вас как донора.
5. Скрытые заболевания, без явных признаков.
6. Отсутствие любви к себе, отсутствие понимания ценности жизни, отсутствие цели, которая зажигает и вдохновляет. Не понимание кто я и какая у меня миссия. Какаую ценность я несу людям.
И это далеко не весь список возможных причин. Поэтому идите в сессию. Выход всегда есть!
Я практикующий психолог, коуч с 2016 года. Я проделала большой путь в своей работе. Хочу помочь людям разобраться в себе, научиться себя любить,уважать, развиваться, расти, найти себя, разобраться в ситуации. Работаю с психологическими травмами, обидами, с принятием, пониманием себя. Считаю важным для…
Добрый день, это после какого-то события или давно чувсалвали что-то не так?
Нет ничего более важного на Земле, чем облегчение человеческих страданий! - говорил мой Учитель, профессор Х.Калер.
Современные психологические методы просты, наглядны и эффективны, стоит только захотеть. Мой опыт работы более 20 лет, нейрофизиолог, психолог, врач Аюрведы.
Очень похоже на состояние депрессии, но надо лично пройти тест и главное, выяснить причину, тогда можно будет дать рекомендации и рассказать о том как из неё выходить. Есть целый метод. Тест делается только лично, он сам по себе уже лечение.
