спрашивает: Ирина (Пермь)
В принципе моего отца нельзя назвать очень добрым человеком. Свою злость и усталость он выплескивает в виде обзывков. Он часто обзывает меня, маму, сестру. Подскажите, что с этим сделать?
Ирина, здравствуйте.
В принципе, я солидарен с ответом Елены - что можно сделать со взрослым человеком (Вашим отцом), если он ничего не хочет делать с собой сам? Скорее всего, ничего. Однако, Вы сами можете сделать кое-что с собой.
Моё пожелание для Вас сейчас - не примерять на себя всерьёз позицию жертвы. Мир может быть жесток, и Вы это видите с очень близкого расстояния. К сожалению, то, что с Вами происходит, не является исключительным, каждый из живущих когда-то вынужден почувствовать жестокость мира. Да, в Вашм случае - слишком рано, к сожалению.
Однако, мир состоит не только из жестокости. В тяжёлые моменты жизни это неочевидно, но это так. Иначе мира давно не было бы.
В Ваших силах - оставаться гармоничным человеком. Не примерять на себя слишком сильно роль "я та, которую обижают". Но и избежать соблазна роли "я та, которая постоянно вынуждена давать сдачи".
Один человек сказал, что воля человека находится в промежутке между стимулом и его реакцией на этот стимул. Подпишусь.
Вам неплохо было бы "подкачать мускулы" своей воли. Не для того, чтобы давать сдачи (или, скорее, не только для того). А для того, чтобы жестокость и несправедливость мира не могла сломать Вас и заслонить то хорошее, что есть в мире. Пока не сломлена воля человека, он не сломлен.
Универсальным средством для выработки силы воли считается спорт. Если ничем не занимаетесь - лучше заняться. Подойдёт и изучение иностранного языка, например. Или любого другого предмета. Помните, что работа над собой - это Ваша инвестиция в собственное будущее. То, которое Вы построите по своим правилам.
Ирина, здравствуйте !
а что можно сделать с взрослым человеком, который привык так по хамски себя вести и использовать других людей, как способ слить свой негатив? Если я скажу, что можно на него повлиять, то скорее всего, это будет заблуждение , ведь он уже очень давно так практикует и безнаказанно , он так привык. И разговоры здесь, скорее всего, не помогут. Возможно , он может прекратить если встретит сильное сопротивление, те чью-то силу и испугается . Но доступно ли это Вам ? Если взрослый человек, Ваша мама не смогла дать ему отпор.
семья, это система. И в Вашей семье система так сложена, что мама терпит и позволяет отцу так себя вести, он сливает так негатив и этот механизм так работать. Конечно , это все очень вредно для всех членов системы, но "шестиренки " уже вертятся и одна толкает другую . Чтобы что-то менялось , нужно очень много сил и изменения всех членов системы . Или выход из этой системы . Если Вы совершеннолетняя, лучший выход, это уезжать в другое жилье и строить уже свою семью с учетом тех ошибок, которые допускали родители, чтобы не повторять их .
если нужна более подробная консультация, записывайтесь, я работаю онлайн .
с уважением,
Елена
Здраствуйте,Ирина, нужно, как минимум, говорить прямо что вам неприятно и обидно. Не нужно это терпеть и молчать. Учитесь постепенно отстаивать свои границы , далее вам в жизни это очень пригодится. Говорите мягко без обвинений: "мне неприятно, больно, обидно, когда ты меня обзываешь и я себя плохочувствую потом весь день." Возможно на вашем примере, ваша мама и сестра тоже научаться.