Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Артём (Москва)

Мне 24 года, всю жизнь я никогда не испытывал эмоционального влечения к людям, буквально когда все были на тусовках, я сидел дома и смотрел различные политические видео и читал книги. У меня были друзья и подруги, я говорю именно о влечении романтическом. Всё изменилось только в университете, не знаю почему, но я стал испытывать и сексуальное и романтическое влечение, но тут встала другая проблема, я боялся и при том были ситуации, когда девушки откровенно намекали мне на романтику и даже интим, но я боялся. Я создал себе образ такого "главы тусовки", что я всё организую и всё решаю, что я всё всегда контролирую (просто был дураком) и из-за этого я боялся как сделать первый шаг, так и ответить на явные предложение в мой адрес. На 2 году университета (это было 3 года назад), я познакомился в интернете с девушкой. Не знаю чем она меня зацепила, но я начал с ней общаться. У неё бесконечно много психологических проблем, она пыталась покончить с собой, её насиловали в самом раннем детстве, у неё ужасные родственники. Первый год нашего общения я просто как зомби, буквально сутками её успокаивал, мы первый раз погуляли только через несколько месяцев. Она всегда говорила, что асексуальна (и действительно, секса у нас не было за 3 года отношений), но тогда мне было всё равно. Второй год наших отношений появились улучшения, она стала не такой депрессивной, стала гулять чаще, но я всё так же успокаивал её во время истерик, отвозил лекарства зимой и правда испытывал к ней чувства. Но на 3 год всё началось как по циклу, у неё то припадки, то она спокойная. Я начал очень активно работать и совсем недавно я почувствовал, что устал. Я правда старался заботиться о ней, но наверное 2 недели назад я понял, что больше не могу тратить свою жизнь на бесконечные истерики и депрессию. И я правда хочу здоровых отношений с сексом и романтикой (да романтики у нас тоже можно сказать нет, поцелуи есть, но это скажем так раз в пол года). Сейчас, когда я сам вырос как личность, я понимаю, что просто привязался из-за одиночества, но я не знаю что делать. Я думаю, что уже не испытываю к ней чувств и хочу искать что-то другое. Но я боюсь, что мой разрыв приведёт к тому, что на сделает суицид. При любом нервном срыве она говорит про него. Я просто истощён морально, большая часть сил уходит на её успокоение, на работе я или где угодно.

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Психолог. Эксперт по преодолению кризисов. КПТ специалист.

 Артем, добрый день. 
Вы сделали что могли, выступая в роли спасателя. 
На данном этапе самый верный шаг - убедить Вашу подругу прийти в терапию. Это единственный шаг выйти из цикличного повторения депрессивных эпизодов и перехода в качественную жизнь.

 
Психолог
Жизненный тупик - абсолютно нормальное состояние человека, который пытается жить самостоятельно. Тупик лишь показывает, что мир, который человек построил внутри себя, перестал соответствовать миру внешнему. Значит, пришло время внести изменения во внутренний мир. Что может быть более…

Здравствуйте, Артём!

Очень подробно написано, это значит, что Вы вполне откровенны с самим собой. Вот от этого и пойдём.

Был ряд причин, для чего Вы вошли в эти отношения. Одна из них - найти себе дело и почувствовать себя в деле. Не буду гадать, самая важная это была причина или нет. Тем не менее, я полагаю, что эта причина имела место. И для мужчины это хорошо.

Так что же, оказались ли Вы споособны к этому делу? Да. Сделали ли Вы дело? Да. В данном случае Вы выступили как пожарный или спасатель. Вы потушили дом и вытащили жильцов. Вы оказали помощь человеку в критический момент, когда ему было особенно трудно. Вне зависимости от того, исходит ли от девушки благодарность, Вы сделали дело.

Далее. Восстанавливать дом после пожара - это дело спасателя или пожарного? А за чей счёт восстанавливать? Тоже за счёт пожарного, он же потушил, пусть продолжает помогать?

Теперь Вам предлагается совсем другое дело, дело строителя, а заодно и филантропа, который будет оплачивать стройку. Хотите ли Вы этого сейчас? Ваш ли это путь в текущий момент жизни? А дело это совсем иное, и во многом оно будет потруднее. Главное - хочет ли человек, чтобы его дом восстановили? Готов ли он вкладываться в это сам?

Вам правильно предложили сходить вместе с девушкой к психологу. Или пусть сходит сама. Вы же сделали первый шаг в эту сторону, пусть и она сделает. Это же её дом, её жизнь. Готова ли она сама взять ответственность за собственную жизнь? Если да - то сейчас самое время действий с её стороны. Если же нет - то почему Вы должны брать ответственность вместо неё?

 
Психолог
Я —Вера Лисицина, психолог, групп-аналитик, психоаналитически ориентированный терапевт для взрослых и подростков, руководитель проектов в сфере практической психологии. Специализируюсь на психологической помощи с проблемами личных отношений, отношений с партнерами/супругами, с окружающими, на…

Артём, здравствуйте. Ваша истрия меня зацепила: с одной стороны большим уважением к Вам, т к Вы переживаете о том, как ваше решение отразится на другом человека, а с другой стороны большим сочувствием к Вам из-за западни и страхов, которыми пропитана Ваша история. Мы ответственны за тех, кого приручили. Да, это так, но на мой взгляд это касается все-же питомцев, а не людей. Если рассмотреть ваше решение с другой стороны и найти плюсы для нее, это будет не так страшно Вам с ней расставаться и не захлебнуться чувством вины... Но я всё де рекомендую Вам подкрепить свои намерения и скопить силы, с помощью нескольких встреч с психологом это возможно, а также подготовиться к очень важному разговору, а может и не одному с учетом психологических особенностей вашей девушки - важно сделать все максимально бережно, чтобы другой человек не пострадал. Помните, Вам нужно действовать так, как Вы хотите и чувствуете, т к это Ваша жизнь. Иначе, потом Вы будете винить в своем несчастье другого человека и переклалывать ответственность за Ваше счастье на другого (хм, кажется именно это сейчас с Вами делает ваша девушка). 

Если захотите поговорить об этом подробнее - приходите ко мне на консультацию. 

В любом случае, удачи Вам, Артём! 

 
Клинический психолог
Клинический психолог, гипнолог. Специалист по работе с неврозами и психосоматическими расстройствами и заболеваниями.

Здравствуйте, Артем! Такие отношения конечно сложно принять, но как помощь, постарайтесь убедить обратиться к психотерапевту и для верности, вместе сходите. Далее уже будет понятно, как более спокойнее найти выход из этих отношений.

 
Психолог
Кандидат психологических наук, когнитивный психолог. Преподаю в Государственном университете управления.

Здравствуйте! Прийдется собрать всю волю в кулак и мягко и постепенно свести с ней все общение на нет. Резко не бросайте, а плавно за 1-2 недели прекратите общение. Если она начнет угрожать суицидом, тогда посоветуйте обратиться к специалисту, потому что у Вас нет квалифицированного медицинского образования. Повторяйте ей это как мантру и продолжайте потихоньку самоликвидироваться из ее жизни. У Вас все получится! Если будут еще вопросы, пишите, помогу)