Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса

23.08.2024 | Дружба

спрашивает: Валерия (Казань)

Добрый день!

Бывшие подруги

Прекратила общение с 3-мя подругами, с которыми дружила 5 лет!

Теперь страдаю

Помогите, пожалуйста, разобраться в себе. Я после школы поступила в университет, где познакомилась с 3-мя подругами, мы стали близкими, постоянно были вместе, учились, помогали друг другу, но ближе к концу обучения мы будто стали отдаляться, меньше понимания, обиды ни с того ни с сего с их стороны друга на друга, я всегда была звеном примиряющим, не люблю конфликты. Со временем и мне надоело такое поведение, стала общаться с одной более тесно, с двумя другими меньше(они друг с другом прям лучшие подруги, бывало, что не звали нас не совместные прогулки, магазины, ночевки).

И вот мы заканчиваем университет, красный диплом у меня одной, у троих синий, я слышу в свой адрес : ой фигня все это, просто корочка, ни поздравлений ничего, хотя я понимаю, что красный диплом, синий, это все не столь важно в жизни, но хотелось поддержки и радости с их стороны. В итоге , у нас накопились обиды, все вылили друг другу . Перестали общаться

Вот уже прошло лет 3-4 , а я все думаю и вспоминаю о тех временах, когда мы классно проводили время , как смеялись, поддерживали. Я с тех пор почти без подруг, осталась одна со школы, но она ушла в личную жизнь, ребенка и тоже не вижу тяги к общению частому со мной.

Что со мной не так ? Я человек общительный, добрый, эмпатичный, у меня сейчас кризис в том, что нет рядом подруг искренних и тех, кого бы я хотела видеть рядом с собой. Сожалею о прошлых ошибках, есть ли смысл мириться с теми девчонками с университета, не знаю…, а хотят ли они…я очень сильно запуталась, мне кажется, что я стала просто неинтересной. Общение задается только с парнями, по работе, в целом по жизни, но я не могу же их назвать лучшими друзьями, это не то. Хочется рядом добрых, хороших и приятных подруг без лицемерия и лжи….

Ответы и советы психологов

Психолог
кризисный и клинический психолог. Главное направление - это работа с психологической травмой, проживание кризисов в жизни и реабилитация после экстремальных и чрезвычайных событий. Работаю в краткосрочной и долгосрочной терапии. Использую метод психоанализа и транзакционного анализа в сочетании…

Добрый вечер. Вполне нормально, что дружба может закончиться, когда закончился определенный общий этап. Так часто бывает, что дружба возникает во время учебы, работы, а как только человек переезжает, меняет работу, завершает учебу, дружба заканчивается. И как я понимаю, вы больше скучаете именно по совместному досугу, по ой атмосфере, а не по конкретным подругам. 

самое лучшее, чтобы обрести друзей по духу, это узнать себя, научиться выстраивать границы, не бояться проявлять себя, разрешить себе доверять людям, быть открытой. Когда вы будете открыто проявлять себя вы найдете людей похожих на вас, с общими интересами и мировозрением. 
Все обязательно получится

 
Психолог, семейный психолог
Как психолог, кризисный психолог, , работающий в клиент-центрированном подходе, методе КПТ, ОРКТ ( ориентированная на решение краткосрочная терапия), ЭФТ, арт-терапия, стараюсь помочь людям пережить физическое и психологическое насилие, стресс, разобраться в себе, межличностных отношениях и…

Здравствуйте, Валерия,
 
Не удивительно, что Вы с удовольствием вспоминаете студенческие годы, как было весело и дружно. Замечательно, что у Вас был такой период. В начале учебы Вы были где то равны, на старте… затем, и Вы  и Ваши подруги, взрослели и соответственно, менялись. И, конечно, поздравляю Вас с красным дипломом, который только говорит о Ваших способностях, трудолюбии и упорстве и это совсем не ерунда. Это тяжелый труд. При поступлении в зарубежный Вуз, например, на высокие результаты обращают особое внимание. Так же как и серьезный работодатель отмечает это всегда в личном деле. И это может повлиять при решении о приеме на работу. Обычно, возврат к старой дружбе не приносит удовлетворения, а лишь разочарование. Хорошие друзья обязательно найдутся, общайтесь, не задавайте каких то критериев, установок. Люди разные и найти друзей можно в любом возрасте. Так как это прежде всего душевное, духовное общение. Друзья - это люди близкие по духу. Если Вам будет кто то особенно интересен, тратьте на этого человека время, «инвестируйте» в дружеские отношения. Не бойтесь разочарования. Но дружба как и любовь работает в обе стороны. Вас тоже должны уважать, хотеть с Вами общаться, поддерживать при необходимости. Такие люди обязательно найдутся. 
 
Психолог
Жизненный тупик - абсолютно нормальное состояние человека, который пытается жить самостоятельно. Тупик лишь показывает, что мир, который человек построил внутри себя, перестал соответствовать миру внешнему. Значит, пришло время внести изменения во внутренний мир. Что может быть более…

Здравствуйте, Валерия! 

С Вами - почти всё нормально. Немного ненормально то, что Вы пока не принимаете происходящее таким, какое оно есть. Но это проходит. А дружба - она зависит не только от Вас. К сожалению, дружба (вернее, то, что принято называть дружбой) должна питаться совместной деятельностью или же совместными проблемами. В противном случае она иссякает. Чаще всего без скандалов. А скандалы - показатель того, что дружбы уже нет. Не вините себя за это.

Нет подруг сегодня - начинайте интересоваться собой. Вырастите в себе самой лучшую подругу для себя же. Предмет достойный - ничего любезней, право, нет его.

Ну и цитата с автомобильного сайта, запавшая в душу:

"Раньше у нас была куча друзей. На пути к успеху мы потеряли многих, потому что они оказались - чертями. А значит, все, кто у нас стался, влезут в салон (легковой машины). Именно поэтому в "четырке" 5 мест, а в автобусе 32".

Копирайт - Ивановка, Санкт-Петербург.

Грустно и жизненно.

 
Психолог
Я​ оптимист и отношусь к трудностям, как к новой ступени, преодолевая которую,​ каждый раз поднимаюсь по лестнице жизни. Считаю, что жизнь тем и ценна,​ что дает​ выход​ в любой ситуации. Главное,​ чтобы внутри был хороший стержень веры,​ который всегда можно приобрести открывая себя заново с…

Здравствуйте!
Спасибо, что делитесь своими  переживаниями.
Готова поисследовать вместе с Вами чувства, которые снижают качество жизни.
Запись WhatsApp, Telegram по номеру: 89778290785
С Уважением, Ольга.

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Работаю с женщинами, которые либо находятся в стадии развода, либо развелись и новые отношения ещё не складываются

Здравствуйте Валерия. Социальная дружба ~ это дружба по интересам. Есть совместные интересы ~ дружим, нет ~ расходимся. И это нормально. У Вас ведь к концу учёбы стали распадаться дружеские отношения. 

Могу предположить, что Вам хочется более природной дружбы, а таких друзей 1, 2 может быть, с кем и в радости, и в горе, и во взлетах, и в падениях. 

Общительным людям можно легко завести знакомства, но перейдёт ли это в дружбу, зависит от обоих. Отсюда у меня вопрос: умеете ли Вы слушать других или только сами делитесь тем, что происходит в Вашей жизни? 

О прошлых ошибках жалеть не нужно, ошибки нам дают опыт ~ как не нужно поступать в дальнейшем. А опыт, это то, на что мы можем опереться. Если расставание с подругами было не очень хорошим и это не даёт покоя, то можно либо виртуально закончить эти отношения более гармонично. Либо в реальности узнать у них, что они думают по поводу вашего расставания и либо отношения продолжатся, либо закончатся, но это уже не будет Вас беспокоить. Как говорится ~ перевернете страницу и пойдёте дальше. Всё зависит от того, что сейчас для Вас важно, чего Вы хотите для себя сейчас. Ответив себе на эти вопросы и на те, которые выше, Вы поймёте ~ справитесь сами или же нужна будет помощь специалиста.

Удачи Вам!

 
Клинический психолог
Клинический психолог, гипнолог. Специалист по работе с неврозами и психосоматическими расстройствами и заболеваниями.

Здравствуйте, Валерия! Спасибо что поделились своей историей! Период школы, универа это еще этап детства, Вы вошли во взрослую жизнь и конечно все меняется. Обратите внимание на окружение в настоящем времени, и планируйте свое будущее:) поблагодарите за все радости и уроки свое прошлое и отпустите с благодарностью, еще впереди будет много интересного и разных  эмоций! Живите!

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Валерия.

Быть подругами на всю жизнь-это хорошо,но чаще такие виды на жизнь не сбываются.В Вашем случае,быстрее всего,Вы были подругами по обстоятельствам учебы.Пока учишься-вместе держаться удобнее.Дружба проверяется жизнью.Кончилась учебе-и кончилась дружба.То есть,она носила ситуационный характер.Дальше пошла обычная жизнь с детьми,мужьями-и дружба лопнула по швам.Никакой вины за Вами нет.Просто,Вы человек с чувством вины и ответственности,поэтому,сгущаете краски.Живите своей жизнью,здесь и сейчас(по возможности).Постепенно приобретете новых друзей или подруг.Быстрее всего,Вы обладали свойством цементировать дружеские отношения.Вас нет -и цементации тоже,нет.Ваш характер сближал,а сейчас сближать некому.Постарайтесь в послестуденческой жизни найти новые смыслы.Вспоминать о той поре можно.Но,живите здесь и сейчас.Уверенно и не копаясь в себе.Если не умеете такой стать,Вам нужна терапия по обретению уверенности в себе и освобождению от самокритики.