Ответы психологов на вопросы

Я не могу принять свою внешность. Вот уже целый год я то худею, то набираю обратно, пью мочегонные. Не знаю, как справиться с ненавистью к себе.

Здравствуйте! Я Ника. Последнее время мучаюсь от несоответствия мыслей и планов внешности — в её неприятие упираются любые порывы что-либо сделать: от смены страны до простой уборки из-за апатии. За годы взросления (мне 20 лет) вышло, что без красивой оболочки не хочется действовать ни в одном направлении: всегда опускаются руки. Кажется, что природа отбраковала меня, и мало того…

Не могу принять свое тело, вешу 110 кг при 22 года, худела ранее на 22 кг, набрала 50 обратно, сейчас начались проблемы со здоровьем, пыталась похудеть 10000 раз, не получается, нет никакой мотивации, взять в себя в руки, не комфортно совсем в таком весе, и жить тяжело, может дадите совет какой то.

Я решила похудеть и стала кушать меньше . Сегодня случилось то ,чего я очень сильно боялась.... я "жрала " все ,что только попадалось, а теперь мне очень стыдно за это. У меня достаточно напряжённые отношения с родителями и мы часто ругаемся, я остаюсь всегда виноватой. Недавно мы с мамой были в магазине, я хотела красивое красное платье, но там было ещё синее и я выбирала . Мама сказала…

Здравствуйте. Я не знаю, что мне делать. У меня проблемы с лишним весом. Я пытаюсь похудеть, но не хватает мотивации. Я сижу дома 4 месяца, я очень сильно стесняюсь себя и своего тела . Я понимаю что нужно просто взять себя в руки ,подняться с дивана и начать делать что то , чтобы этому поспособствовать , но у меня нет сил. При этом всём мой отчим постоянно говорит мне , что я жирная. Из за…

Я задала себе вопрос :какой образ меня привлекает и на какие качества я бы ровнялась? Это были ассоциации из фильмов и жизни. По итогу вышло ,что идеалом для меня является лично с такими качествами как : депрессивный человек который лежит и ничего не делает ,ходит в капюшоне,замкнутый,спокойный,когда его не замечают (если заметят то унизят,захотят изменить ,загрузят ненужной…

Здравствуйте, хотела бы получить консультацию. Меня зовут Юлия мне 38 лет. Полтора года назад развелась с мужем и набрала 10 кг. Никак не могу взять себя в руки и похудеть. Стыжусь себя, ругаю, но всё равно никак не получается. Может быть вы мне сможете помочь?

Здравствуйте, я из Казахстана, мне 17 лет.

Я считаю себя толстой, хоть и многие так не говорят. Но мне не комфортно. У меня 175, а вес 71. Знаю это норма, но все же я хочу иметь красивые параметры и похудеть. Делаю много упражнений, но не помогают. У меня есть подруга точнее скорее всего была мы в тот раз начали нашу тренировку и так далее она остановила тренировку потому что считает что у…