спрашивает: Маргарита (Москва)
Сын учится в 11 классе, много задают уроков, делает их до 3 часов ночи,в 7 утра встаёт, идёт в школу. Утром ничего не ест, в школе может тоже ничего не есть, приходит со школы в 15 часов и сразу ложится спать. Когда мы приходим с работы - поужинает с нами и все и опять за уроки . Итак 2 месяца. Убедить его не могу, чтобы поменял режим дня. Постоянно устает, с нами не разговаривает, на лицо эмоциональное выгорание. Иногда говорит, что не видит смысла во всем этом- в учебе, в будущем, все равно все плохо. Однажды удалось заставить не спать днём в пятницу, спать ночью , как все нормальные люди и встать утром в 11 часов, а не в 15 часов. При этом забрала телефон и ноут. Встал в 11 , не разговаривает , глаза красные , то ли ревел, то ли не спал, попросил ещё час поспать, хотел взять телефон, но потом положил обратно на место. При этом стал хуже учиться. С одной стороны, явно недосыпания и неправильный режим дня, с другой стороны, что-то не договаривает, может ночью с кем -то переписывается и на него кто -то воздействует. К кому обращаться к психотерапевту или психологу?
Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов