Доброго времени суток! Мне скоро исполнится 20 лет и я уже давно составила планы на жизнь. Мне хочется стать психологом (соответствующее образование уже получаю). И я хочу семью, вот тут уже пошли мои тараканы: я хочу выйти замуж где то в 20- 21, и родить не позднее 26. Я понимаю, что это нормально - хотеть семью и, в целом, строить планы на жизнь. Но мысль о том, что ТАК может не случиться (например, партнёр не будет готов к этому, или ещё что то) меня пугает. По моим ощущениям, если до 26 лет я не создам семью, жизнь моя не удастся... Мне кажется, не совсем нормально так зацикливаться на чём- то. Этот страх мне действительно мешает, я хочу проще относиться к жизни. Точнее, к тому, что что то может пойти не по плану (или не совсем по плану).
Здравствуйте! Хочу предложить решить свои задачи с моей помощью. Практикую с 1997 года.
Широчайший жизненный и профессиональный опыт. Много авторских методов. Использую в психологическом консультировании психоанализ, по договорённости - эриксоновский подход в гипнозе, практики очищения и так…
Здравствуйте, Марина. Как "старый" психолог "молодому" психологу, приведу цитату. "Ты можешь выполнять предписанные тебе обязанности, но у тебя нет права наслаждаться плодами своего труда. Никогда не считай, что результаты твоих действий зависят от тебя, но при этом и не отказывайся от выполнения своих обязанностей." Бхагавад Гита 2.47. Моя любимая шлока из этого священного писания. Вы можете планировать всё, что вам заблагорассудится, но если вы считаете, что в ваших планах больше никто и ничего не принимает участия, то это глубокое невежество. Часто современная психология напоминает игру в напёрстки с судьбой. Манипуляция её девиз. Но как далеко всё это от Истины. Как тщетны все эти потуги выдать себя за вершительницу судеб! Чем раньше вы, Марина, растанетесь с иллюзиями по поводу всех этих "современных" приёмов, тем более счастливо пройдете свой путь. Который, к стати, совсем не исключает семью, детей и житейское счастье! Примите мои поклоны и самые наилучшие пожелания! Всех благ!
Работаю с темами: депрессивное состояние, одиночество, семейные проблемы.
Стоимость консультации - 3500 руб., длительность 60 минут.
Здравствуйте, Марина!
Бояться того, что все пойдет не по плану, может быть очень утомительным и тревожным. Однако, важно знать, что беспокойство не поможет изменить будущее.
Первое, что можно сделать - это осознать, что жизнь полна неожиданностей и что планы могут меняться. Это не значит, что вы должны оставлять свои планы на произвол судьбы, но стоит признать, что не всегда все будет происходить так, как мы задумываем.
Второе, стоит научиться принимать неудачи. К сожалению, не все планы могут осуществляться, но это не значит, что вы должны отчаиваться. Принимайте неудачи как уроки и используйте их для дальнейшего развития.
И наконец, если вам кажется, что страх перед тем, что все пойдет не по плану, мешает жить полной жизнью, не стесняйтесь обратиться к психологу. Он поможет вам разобраться с причинами этого страха и проработать их.
Помогаю справиться с проблемами: психотравмы, панические атаки, насилие, тревожность, депрессивные и кризисные состояния, ПТСР, кПТРС, проблемы с самооценкой, а так же события из детства, которые мешают жить до сих пор.
Подходы: КПТ и ДПДГ/EMDR (рекомендован ВОЗ), логотерапия, экзистенциальный анализ,…
Здравствуйте, Марина.
Читаю Ваш пост, Вы пиште: "По моим ощущениям, если до 26 лет я не создам семью, жизнь моя не удастся". Хочется, спросить, откуда Вы это знаете? ) Предполагаю, что где-то в прошлом было событие, когда Вы приняли такое решение. На основании чего-то. И сейчас пытаетесь обобщить на свою жизнь )
Я работаю с подобными убеждениями, Надумаете, оборащайтесь. Буду рада помочь )
А вообще говоря, я согласна с Вами, что жизнь действительно, часто идет не по плану. Она периодически вносит свои коррективы, события происходят без нашего участия, и оказывают на нас влияние. И нам приходится подстраиваться, перекраивая намеченные дела. Так было и будет ) Но надо помнить о том, что у нас всегда (всегда!) есть область свободы, где именно мы вольны выбирать, что делать со своей жизнью )
Психолог, эмотолог (специалист по негативным эмоциям). Для связи- пишите в ватсап.
Не мышление надо менять, а работать со страхами. И не самой, а в терапии. А что случится страшного, если вы не выйдите замуж в 21? Раскручивайте свой страх... как правило чего мы боимся, то и случается, придумайте альтернативный сценарий, запасной. Но только не с позиции "не вышла замуж-умерла" (это же абсурд!), а "не вышла в 21- построила карьеру психолога к 30ти(например), живу там-то, зарабатываю, столько-то, путешествую и т.д." надо видеть жизнь во всем ее многообразии и возможностях, не играть в Господа Бога.
На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом для вас направлении
Очный прием, Skype консультации.
Марина,
Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!
За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!
После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!
