Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ева (Санкт-Петербург)

Добрый день , очень нужна ваша помощь . Мне уже скоро 21 год , а я никогда ни с кем не встречалась и собственно никому почти не нравилась , никто никогда не приглашал на свидание или предлагал встречаться .

С мужчинами я дружелюбная ,веселая , хорошо общаюсь ,они мне нравятся ,чувствую хорошее отношение к себе ,но при этом дальше они не хотят продолжать общение и не проявляют инициативу , хотя я часто думала ,что у нас есть какая то связь . При этом Я чувствую симпатию к себе , но также есть ещё навязчивая мысль ,что я себе это придумываю и парень относится ко мне как ко всем , но может симпатия и есть ,но я всегда в этом сомневаюсь . Также есть ещё мысль ,что я им нравлюсь ,но недостаточно , чтобы они продолжали со мной более близкое общение ,боюсь ,что что то в моем поведении их отталкивает ,либо Я просто недостаточно хороша для них или не особо интересна. Такое случается почти с каждым парнем на протяжении всей жизни .

Я в меру симпатичная , слежу за собой , хожу в спортзал , слежу за модой. Очень трепетно отношусь к своей внешности, но не назвала бы себя уж очень красивой .

Для меня главное в парне ,чтобы была связь ,взаимопонимание , внешность для меня не очень важна ,скорее интеллект и чувство юмора , принца я не жду .

У меня проблема в том ,что я не понимаю ,что со мной не так . Потому что в моем окружении девушки у которых нет отношений имеют какие то проблемы с общением ,с зажатостью, с лишним весом, или ищут недостижимый идеал . А в чем моя проблема ,над чем мне нужно работать я не понимаю .

Правда ,я учусь в медицинском институте и нет времени куда то ходить, но общение есть. Я сейчас живу одна , отношения ищу с 16 лет , готова была к ним уже тогда , одной жить мне немного одиноко , очень сильно боюсь ,что так проживу всю жизнь и эта мысль для меня невыносима , так как я понимаю ,что если я не изменюсь ,то тогда моя жизнь не измениться. Но проблема в том ,что я не знаю ,что в себе менять , так как повторюсь ,что с внешностью и общением все в порядке и моя друзья тоже не понимают ,что не так .

В школе ко мне проявляли внимание 3 мальчика , но у меня была постоянная мысль ,что мне только кажется, что я им нравлюсь, все себе придумала. Но это были лишь мои предположения . Постоянная дилемма нравлюсь или нет . У меня есть чувство собственного достоинства и я не навязываюсь и первой никогда не пишу , может в совсем редких случаях , да и то очень скромно . Я немного скромная вначале ,но если проявят уважение или хоть немного дружелюбие, я буду общительной и веселой .

Мне ещё хочется отметить мою душевную проблемы ,которая также меня очень волнует . Я с самого детства с класса 3 , я чувствую ,что людям не нравлюсь , чувствую отвержение от людей с которыми которыми хотела бы дружить, также со стороны семьи , я ко всем тянулась , но меня отвергали родители , я им не нравилась как человек и от этого мне всегда было и сейчас очень больно и это моя серьезная травма , и все это я принимаю близко к сердцу и очень сильно из-за этого расстраиваюсь и чувствую ,что не живу полноценной жизнью ,которую бы я хотела жить , так как недостаточно нравлюсь людям . В школе я хотела дружить с теми ,кто не хотел со мной ,но они ко мне хорошо относились ,но близких отношений не хотели , а я и не навязывалась . С семьёй тоже самое , это была для меня большая трагедия , что меня не принимали . И со студенчеством как будто повторяется тоже самое . Чувство отвержение постоянно со мной , со мной не хотят общаться люди ,которые мне интересны . Но при этом близкие друзья у меня есть , но как таковой компании нет ,которую я всегда хотела .

Моя основная проблема в сложившийся жизненной ситуации , что у меня постоянное чувство одиночество и чувство ,что я никому не могу понравиться ,так как раньше не нравилась , также страх быть постоянно одной и умереть в одиночестве , это уже как навязчивая мысль ,которая преследует меня . Я не считаю ,что это необоснованный мой страх ,я уже не верю ,что могу кому то понравиться . Я готова над собой работать , просто не знаю над чем .

Буду очень благодарна за ваши ответы , а то у меня уже отчаяние .

Ответы и советы психологов

Психолог, семейный психолог, сексолог
На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом для вас направлении Очный прием, Skype консультации.

Ева, думаю ответ в том, что вы " очень сильно хотите" и если это сильное желание не выполняется, начинает нарастать внутреннее напряжение. Из за этого наступает внутренний конфликт- между " дружелюбной маской" и внутренним неврозом. 
Попробуйте не так сильно этого хотеть. Снимите важность этого события и позвольте ему произойти в Свое время.

 
Психолог
Любой ваш запрос,проблема,тревога будут услышаны; все чувства будут приняты. Вопрос любой сферы вашей жизни рассмотрим и будем двигаться в направлении поиска решений. Вместе с Вами.

Ева, здравствуйте. Единственное, что вам нужно менять в себе, так это чёткое понимание, что ничего менять не нужно, и вы достойны хороших отношений. Возможно, не время. Чтобы понять откуда эта неуверенность в собственной привлекательности, обратитесь за помощью к психологу очно или онлайн. Формат ответа на вопрос не прояснить ситуацию, только изучения вашей жизни, взаимоотношений с родителями и т.д.может прояснить ситуацию. 

 
Психолог
Психолог с многолетним опытом работы. Помощь в различных жизненных ситуациях (индивидуальное консультирование): взаимоотношения мужчины и женщины; проблемы семьи; самоопределение; внутриличностный дискомфорт; стойкое нарушение настроения (депрессия); панические атаки; страхи (различной…

Здравствуйте, Ева! Вы прекрасно проанализировали свой жизненный опыт в общении с противоположным полом. Совершенно верно определили, над чем Вам нужно работать. Осталось выбрать психолога , который поможет освободиться от страхов. Есть много достаточно эффективных методик. Имею успешный опыт работы, с указанными Вами переживаниями.  Готова помочь. Жизнь коротка, глупо ее тратить на тревоги и страхи.  Пишите, буду рада с Вами поработать! Ватсап 89114806511

 

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Работаю в направлениях: Семейная психотерапия, Системная семейная терапия, Йогатерапия, Гештальт-терапия, Клиническая психология.

Предлогаю изучить проблему, механизмы и последствия ее влияния на жизнь в целом. Познакомиться с форматами работы и возможными вариантами решения проблемы, на бесплатной демо консультации.

 
Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Меня зовут Анастасия. Я дипломированный психолог, специалист по современной психосоматике, регрессолог, специалист по работе с МАК. Постоянно прохожу обучение и повышение квалификации. ✅Помогу Вам прийти к жизненному равновесию, обрести гармонию и радость в жизни. ✅Помогу понять причину ваших…

Здравствуйте Ева! Вы очень много уже поняли самостоятельно, и да, здесь есть взаимосвязь ваших чувств из детства и нынешней ситуации. Страх отвержения один из самых сильных и есть практически у каждого человека, только проявляется в разной степени. К сожалению, если сейчас не работать над собой он будет иметь всё большую и большую силу над вами. Это можно делать и самостоятельно и с психологом ( в этом случае эффект будет быстрее). В первую очередь необходимо работать над самооценкой, выявлять свои сильные стороны, не ругать себя за ошибки и т. д. С психологом также можно проработать глубинные страхи и установки по этому поводу. Если остались вопросы или необходима моя консультация пишите на любой удобный месенджер 89002543779. Есть опыт работы с такими состояниями. Буду рада помочь!