Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Мария (Москва)

Здравствуйте. Меня зовут Мария. Мне 46 лет и я оказалась в ситуации, когда осталась без документов и работы, и попала в рабочий дом. Здесь предоставляется и бесплатное проживание, и питание, и работа. Девушки работают по дому - уборка, готовка. Мне, с моим высшим образованием, с красным дипломом, учёной степенью, трудно принять, что я уборщица. Но, как, говорится, и такая работа достойна уважения. Я твердо убеждена, что мне удастся вернуться к нормальной жизни и работе со временем. И, как я уже сказала, данная работа и проживание все 24/7 среди девушек. Характеры у всех разные. У всех свои проблемы, каждая попала в рабочий дом по своим сложившимся жизненным обстоятельствам. Я стараюсь со всеми находить общий язык, но вот за последние 1,5 месяца я живу в ситуации, когда меня одна из девушек стала игнорировать, и более того преподносить мои действия, слова совсем в ином свете. Со стороны, окружающие работники, в том числе и ребята, видят кто я, как работаю, как вежливо и интеллигентно стараюсь относиться к каждому. Меня так воспитали. А по сему грубое отношение, нецензурные высказывания я не приемлю. И девушка, которая меня сейчас игнорирует позволяет себе так себя вести. Более того, недавно уехала старшая по должности и теперь она решила ее заменить, делая это демонстративно, тем самым пытается ставить меня на место. Причем делает это публично, специально, я бы сказала, что выглядит это как самоутвеждение за счёт меня. В иной бы ситуации, я бы уехала куда -нибудь, но увы, идти мне некуда, остаётся только жить и работать в таких условиях. Морально тяжело и я не знаю, как мне быть.

Ответы и советы психологов

Психолог
первая консультация - БЕСПЛАТНО!
Здравствуйте я дипломированный психолог- консультант . ЭОТ терапевт .Буду рада помочь разобраться в непростой ситуации, поддержать в трудный момент. Отношения с родителями, партнером, социумом…чувства(обида, вина, стыд, гнев, боль, разочарование) Психосоматика ( проработка эмоций которые выражены…

Здравствуйте Мария, вам нужно выйти из позиции жертвы и спокойно поговорить с этой девушкой о таком отношении, спросите почему она это делает и скажите что это недопустимо и что вы примите соответствующие меры. Если же терпеть , не важно по каким причинам, ситуация усугубится. Буду рада помочь в терапии.

 

 

 

 

 

 
Психолог
"Каждый из нас имеет в себе самом обширные ресурсы для понимания собственной сущности, для изменения собственной Я-концепции, установок, отношения к себе и поведения" К.Роджерс

Здравствуйте, Мария!

Искренне сочувствую Вам, оказавшейся в такой неприятной ситуации. Как правило, нам неизвестны истинные побуждения других людей, почему они действуют так или иначе. По описанной Вами ситуации можно лишь предполагать, и желание самоутверждения, и доминирования, и зависть, и т.п. Вместе с тем в основе всех описанных действий данной девушки можно заметить  и эмоцию злости, то ли конкретно к Вам, то ли в принципе в ней.  И тогда для разрешения межличностной коммуникации можно прямо у неё спросить, не злится или не обижена ли она на какое-либо Ваше слово или действие, которые нечаянно могли задеть ее. Далее, имея хоть какую-то информацию, будет легче сориентироваться в своих последующих мыслях и действиях, и вообще понять, имеет это отношение к Вам лично или нет.

Говоря о внутриличностных переживаниях, касаемо возникшей ситуации, можно поосознавать свои чувства и эмоции. Что Вы чувствуете? Что в этой ситуации про Вас? На что именно здесь направлено Ваше внимание? Что больше всего в ней трогает и цепляет? Чем и почему?  Какие мысли не дают покоя?  Что вся эта ситуация значит для Вас? Про что или о чем важном она? В чём ее главный смысл для Вас? И в чём Ваша потребность в ней?

Любая в жизни ситуация дарит нам развитие, новое полезное знание о себе или новое отношение к чему-либо. И часто, дружба начинается с конфликта, когда соприкоснулись два схожих или сильных характера. Сменив угол восприятия, сменится и эмоциональное состояние. Удачи Вам!

 

 
Психолог, семейный психолог, сексолог
На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом для вас направлении Очный прием, Skype консультации.

Мария, пока вы вынуждены жить с человеком, который либо вас не принимает, либо пытается показать свою значимость, либо унизить, нужно научиться жить без конфликтов. А статист людьми, особенно. Как в известной пословице: держи друзей близко, а врагов еще ближе. Спросите про ее жизнь и дела, поинтересуйтесь искренне ею...она станет для вас другой, горда перестанет чувствовать в вас конкурента. 

 
Психолог
Здравствуйте, меня зовут Агата Ваньке. Я дипломированный психолог, гештальт-терапевт, системный семейный терапевт, специалист в области детско-родительских отношений.

 Здравствуйте, Мария. Сочувствую вам, вы конечно достойны лучшего и со временем сможете наладить свою жизнь. 

Понимаете в чем дело, так сложилось что вы сейчас не на своем месте. Слава Богу конечно, что есть крыша над головой и еда, но вы принадлежите к другому социальному классу. То что вы пытаетесь проявить смирение и благородство показатель вашего высокого уровня. И с себе подобными поэтому проблем не было. Люди с которыми вы сейчас живете глубоко несчастные, часто озлобленные. Это их жизнь, они так приспособились к своим невзгодам и проблемам. Поэтому вам с ними тяжело. Эта девушка пытается вас опустить на свой уровень и самоутвердится, потому что не знает лучшей жизни чем у нее сейчас есть. 

Вам нужно сохраниль себя, помните это временно и ваше место не здесь. Будьте благодарны за хорошее и не акцентируйте внимание на плохом. Так сложилось что у вас пока безвыходная ситуация, оставайтесь собой, вы все правильно делаете. Вас ждет другое будущее ищите способы вернуться К СВОИМ, в более интеллектуальное и воспитанное общество. Сократите до минимума общение с этой дамой

 
Психолог
Я психолог психоаналитической школы.В 2005 году закончил Восточно-Европейский институт психоанализа в г.Санкт-Петербург.Специализация-клинический психолог-психоаналитик.Занимаюсь частной практикой. Практический стаж по специальности-15лет.

Здравствуйте,Мария.

Сочувствую.У Вас в характере есть Зависимость от слов другого человека.Эта зависимость спала,пока к Вам относились хорошо.Но,среди случайных людей-люди с любым детским воспитанием,и намного хуже,чем Вам,досталось девушкам с другой детской судьбой.А значит,обязательно,будут завистники.Те,кто Вас будет обесценивать и ревновать к Вашему теплому и человечному характеру.И,тем более,та,которая выдвинулась вперед,как организатор.То есть,ее детство было не совсем счастливым.И она может Вас не любить по соображениям зависти и обиды за свою судьбу(бессознательно).Ваша новая задача-эмоционально абстрагироваться  от опасного человека.При контакте,например,говорить-Я тебя услышала-и уходить или продолжать делать что-то свое.А во время взаимодействия старайтесь следовать правилу-В одно ухо влетело,в другое вылетело.Относитесь к ее суждениям,как к рекламе по телевизору(слышу в пол уха).Тогда любые нарушения Ваших границ Вы не будете принимать болезненно,а лишь понимать,что слова-это воздух.(мне от него ни холодно,ни тепло).То есть,управляем слухом  и помним-Мое Мнение Генеральное.А так же,помним всегда про свою самооценку и себе тайно говорим-Я САМАЯ ЦЕННАЯ У СЕБЯ САМОЙ!Вот,в сочетании всего сказанного,Вы сможете благополучно уцелеть и пройти этот не справедливый период.Я Принцесса и Выдержу,Любые Невзгоды!Строим экологичные отношения с САМОЙ СОБОЙ,в первую очередь!Вы у себя-Лучшая!