спрашивает: Ксения
Уже несколько недель постоянно сталкиваюсь с одними проблемами, очень тяжело. Я постоянно нахожусь в усталости и в ощущении сна. Всё дневное время я как будто нахожусь во сне. Когда я ложусь спать, то мне постоянно снятся события сегодняшнего или вчерашнего дня, во всех мельчайших подробностях. Постоянно в течение дня возникает эффект дежавю, очень часто. Иногда я вижу очень подробные сны, события из которых происходят со мной через несколько дней в реальности. Это очень пугает, это преследует меня постоянно. Уже полтора месяца я неважно себя чувствую, но не могу позволить себе болеть, ведь я очень нагружена учёбой. Нельзя болеть и всё. Мне так стыдно сказать о том, что мне плохо. Об этом я не говорю даже родителям. В моём окружении не принято жаловаться, всем ведь бывает тяжело. Мне так хочется чего-нибудь себе купить, но я зажимаю денег для себя. В школе говорят, что надо учиться, надо много читать. Но в последнее время мне так тяжело даётся чтение, как никогда. Приходится допоздна делать уроки, терпеть, всё идёт через силу.У меня не получается почувствовать происходящее вокруг, не получается.
Я постоянно гноблю себя за то, что придумываю проблемы сама себе, ведь мне кажется, что их нет. В семье вроде всё хорошо, но это не помогает…
Я долго шла к тому, чтобы хоть кому-то рассказать об этом, но все думают, что это ерунда или не слушают. Подскажите, пожалуйста, что мне делать, как выйти из этой ситуации, чем обусловлена невозможность почувствовать жизнь и такая тяжесть от повседневных проблем? Как выйти из этого состояния, ведь оно очень сильно угнетает. Спасибо огромное.
