Добрый вечер, Марина!
Сколько Вы встречаетесь с мужчиной? Как он проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужчиной?
Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужчины идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужчины, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для партнёра
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Вы можете обратиться ко мне на онлайн-консультацию, ЧАТ-консультацию через WhatsApp, Telegram, Skype или обратиться здесь, и мы подробнее разберём Вашу ситуацию.
Добрый день, Марина!
Ревность - это признак низкой самооценки, нелюбви к себе и неуверенности в себе и своем выборе. Человек, который ревнует ставит себя ниже других, говорит о своей недостойности быть равным другим.
Судя во Вашему описанию у Вас серьезная проблема с доверием людям, мания контроля, навязчивые мысли, нет здоровой любви к себе, нет любви и уважения к своему избраннику. Более того, Вы устраиваете скандалы из-за своего состояния, тем самым убивая все чувства к Вам. Никакой психологически здоровый человек терпеть к себе такого отношения не будет и рано или поздно изменит. Просто потому что не останется к Вам чувств и потому что он "все равно виноват" даже если не виноват.
Вам стоит взять себя в руки и заняться собой. Стать самоценным и самодостаточным человеком, который любит себя и умеет правильно любить других. Возможно Вы и его не любите, а страдаете болезненной зависимостью. В любом случае, если будете так продолжать - все быстро кончится.
Отношения стоит строить только на взаимной любви. Любовь к себе (и к другому человеку) состоит из 3-х составляющих: уважение, забота, страсть (как вдохновение). Итак прежде чем строить отношения с другими, человек должен полюбить себя (не стоит путать с эгоизмом, т.к. это противоположность любви к себе!), то есть испытывать к себе Уважение (понимать что он — личность и не обесценивать никакие свои чувства, мысли, желания, способности и достижения, даже самые маленькие), Заботу (сюда входит понимание того, что Вы готовы и не готовы терпеть, что Вам нравится, а что не нравится, как построить комфортные вам личные границы, как отдыхать, как поощрять себя и т. д. - все это касается душевного, психологического и физического состояний) и Страсть (как вдохновение). В русском языке значение этого слова очень ограничено к сожалению, часто несет негативный оттенок. Эта часть любви отвечает воодушевление, вдохновение (к своему делу, профессии, внешности, когда они Вас радуют и воодушевляют). Все это безусловно в здоровом ключе. Это закладывается с детства, и так же с детства разрушается неконструктивным воспитанием и детскими психологическими травмами.
Если не иметь этого навыка гармоничного сосуществования с собой, здоровой любви к себе, то построить гармоничные отношения тоже не получится. Ни личные, ни дружеские. Просто потому что у человека нет понимания себя, и он не знает по каким критериям оценивать и понимать, что его партнер, друг или близкий человек действительно испытывает к нему уважение, заботу, страсть, то есть как понимать, что он любит его. И как самому понять, любит ли он в ответ.
Проанализируйте любовь к себе по всем трем параметрам, затем к нему. Шкала 1-10. Важно сделать это честно, чтобы картина была ясной. Скорее всего все показатели будут низкие.
Чтобы привести себя в порядок и полюбить себя надо найти корень проблемы, какие именно, когда и как были Вам привиты установки, мешающие любить себя и сделавшие Вас зависимой и недоверчивой. Это делается на диагностической консультации с помощью проективных техник онлайн, которая также поможет выработать практические шаги для улучшения ситуации. Все в Ваших руках. Буду рада помочь Вам разобраться со всем этим!
Марина у каждого человека есть свой Лимит Терпения. Какой он у вашего парня?
Поставьте на чашу весов Отношения с ним. На другую- Вашу ревность и скандалы? Выбрать нужно что то одно. Что выберите вы?
И еще подумайте, долго ли захочет мужчина быть с женщиной скандалиской? Ведь отношения строятся для радости и спокойствия. А жизнь отношений без этого обречена на тупик.
Приходите на консультацию, разберемся в истинных причинах вашей ревности и проработаем их.