Добрый день, Кристина. К сожалению и Вас тоже все устраивает. Вы вряд ли хотите что-либо менять. Пока не восстановите свою самоценность, ничего, к сожалению, не получится нового. Вы входили в эти отношения, зная, что Вы будете "спасателем" для этого человека. Как захотите стать "наблюдателем" хотя бы, при этом трансформируя себя в лучшую свою версию, возможно и мужчина другой появится.
Кристина, у Вас нет любви к себе.Поэтому Вы себя так низко цените, что готовы даже с алкоголиком быть. Помимо нелюбви к себе, нет уважения к себе, и есть страхи. Страх одиночества в частности. А также вредные советские установки про возраст. 40 лет - отличный молодой возраст, но для человека, который не любит себя и страдает вредными установками - это конец жизни. Надо разбираться детально, текст не поможет Вам избавиться от этого приличного багажа, накопленного с детства.
Любовь к себе (и к другому человеку) состоит из 3-х составляющих: уважение, забота, страсть (как вдохновение). Итак прежде чем строить отношения с другими, человек должен полюбить себя (не стоит путать с эгоизмом, т.к. это противоположность любви к себе!), то есть испытывать к себе Уважение (понимать что он — личность и не обесценивать никакие свои чувства, мысли, желания, способности и достижения, даже самые маленькие), Заботу (сюда входит понимание того, что Вы готовы и не готовы терпеть, что Вам нравится, а что не нравится, как построить комфортные вам личные границы, как отдыхать, как поощрять себя и т. д. - все это касается душевного, психологического и физического состояний) и Страсть (как вдохновение всем что представляет из себя человек, а не только физическая и сексуальноя! ). В русском языке значение этого слова очень ограничено к сожалению, часто несет негативный оттенок. Эта часть любви отвечает воодушевление, вдохновение (к своему делу, профессии, внешности, когда они Вас радуют и воодушевляют). Все это безусловно в здоровом ключе. Это закладывается с детства, и так же с детства разрушается неконструктивным воспитанием и детскими психологическими травмами.
Если не иметь этого навыка гармоничного сосуществования с собой, здоровой любви к себе, то построить гармоничные отношения тоже не получится. Ни личные, ни дружеские. Просто потому что у человека нет понимания себя, и он не знает по каким критериям оценивать и понимать, что его партнер, друг или близкий человек действительно испытывает к нему уважение, заботу, страсть, то есть как понимать, что он любит его. И как самому понять, любит ли он в ответ.
Проанализируйте любовь к себе по всем трем параметрам. Шкала 1-10. Важно сделать это честно, чтобы картина была ясной. Скорее всего сейчас все будут очень низкими.
Чтобы полюбить себя и восстановить достойное отношение к себе надо найти корень проблемы, какие именно, когда и как были Вам привиты установки, мешающие любить себя. Это делается на диагностической консультации онлайн с помощью проективных техник онлайн, которая также поможет выработать практические шаги для улучшения ситуации. Не унывайте! Все в Ваших руках. У Вас одна жизнь и Вы можете прожить ее полноценно и радостно!) Буду рада помочь Вам!
Кристина, все "НАЗВАНИЯ"зависят от вашего восприятия этой ситуации. Если вы чувствуете, что вашим отношением пользуются и не дают ничего взамен- значит, вас используют.
Вам просто быть с ним Удобно. Иначе, вы не стальи бы пять лет жить с этим мужчиной. И ваши личные выгоды от этой связи, гораздо выше, чем его "кредиты".
Вам стоит думать про свои ощущения и чувства, только в этом случае, у вас и правильное понимание себя будет, и ответственность вы сможете взять за свои действия на себя.
В другом варианте, вы так и будете продолжать убегать от самой себя.
Здравствуйте, Кристина. Вы хорошо видите свою проблему, что озаглавили вопрос - боюсь остаться одна в 40 лет. Именно страх одиночества заставляет женщин задерживаться в неудачных, невротических отношениях. Отношения, которые дают драйв, но приносят страдания. Читали ли вы книгу Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно". Автор книги раскрывает причины, идущие из детства, почему женщины выбирают слабого партнёра - неудачника. Признайтесь, вам нравиться о нём заботиться. Чувствовать себя нужной, спешить к нему на помощь, сострадать ему, оказывать поддержку.
Но насколько в этой ситуации вы думаете о себе о своём личном счастье. Ведь пока вы с ним, вы действительно никого не встретите. У вас как бы есть мужчина, о котором нужно заботится. Но не кажеться ли вам, что за 5 лет он уже себя показал. На что вы надеетесь? Каких действий от него ждёте. Обращайтесь за личной консультацией, помогу
