Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Ксения (Волгоград)

Здравствуйте!! У меня такая проблема: в семье есть человек (это жена брата моего мужа), которая постоянно и довольно жёстко проходится по моей внешности. Мне 52 года, выгляжу я для своего возраста объективно неплохо, но, естественно, годы берут свое и лишний вес присутствует и климакс сказывается, однако, не в этом дело же.. Как бы я не выглядела, совершенно недопустимо, чтоб кто-то комментировал внешность в таком ключе.. Мотивы её непонятны, но человек она недалекий и, такое ощущение, что совершенно не осознает, что говорит и как это воспринимают люди. В обычной жизни просто прекратила бы общение, но, увы, это невозможно: вынуждены пересекаться постоянно на семейных мероприятиях. И приходится постоянно выслушивать гадости.. . Пыталась как-то отвечать ей тем же, но это совершенно не моё, я так не могу. Все говорят - ну, дура она, не обращай внимания.. Умом я все понимаю, но с эмоциями не могу совладать.. Больно обидно и неприятно.. Как настроиться так, чтоб изменить к этому отношение? Перестать переживать и обращать внимание? Ситуация сильно отравляет мне жизнь и отнимает много душевных сил..

Ответы и советы психологов

Психолог, семейный психолог, клинический психолог
В результате работы со мной вы сможете: ✅ полюбить себя и повысить самооценку ✅ избавиться от тревоги, страхов и психосоматики ✅ построить счастливые отношения ❌Не использую эзoтерику, гипноз и другие опасные для психики методы! ❤ Нахожу корень проблемы за 1 диагностическую консультацию!

Ксения, подробно я описала все в статье "Как оградить себя от общения с токсичным человеком!" здесь https://psiholog.ru/article/3511

Если кратко, то надо уметь строить личные границы и полюбить себя здоровым образом. У Вас в этом есть пробелы. Это видно даже по Вашему сообщению, поэтому Ваша родственница и бьет туда, где слабее!

Буду рада помочь Вам разобраться и научить общаться с токсичными людьми!

 

 
Психолог, семейный психолог, сексолог
На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом для вас направлении Очный прием, Skype консультации.

Ксения, 

Самое главное: при общении со сложными людьми всегда помните, что ваши желания, интересы, и вы сами как личность — стоите на первом месте по важности в вашей жизни. Как только вы начинаете сомневаться в важности собственных интересов или, не дай бог, в важности себя самого — всё, вы «поплыли».

Как бы иной раз не хотелось поставить человека со сложным характером на место, всё-таки лучше иной раз просто уйти. Помните, что некоторые люди бывают чересчур «ядовиты«. Общение с ними не приведет ни к чему, кроме как к отравлению. Вы не сможете их перевоспитать, исправить, вылечить, наставить на путь истинный. Также вы не сможете доказать им, что они не правы и несправедливо к вам относятся. Поэтому вспомните правило номер один «Держать в голове приоритеты» — и уходите.

Будут вопросы, обращайтесь, разберем ситуацию более детально