Здравствуйте. Я подросток 15 лет? Страдаю от частой мастурбации. Мастурбирую уже почти 2 года почти каждый день. Месяц назад решил бросить. Но больше недели не продержался. Сейчас положение усугубилось. Мне каждую минуту хочется мастурбировать,везде и в любом месте. Меня начали соблазнить абсолютно все девушки. Теперь даже сложно в метро спускаться и засыпать ночью. Раньше таково не было. Подскажите, как избавиться и нужно ли вообще. Может это нормально?
Я уже пытался не думать. Я виду активную жизнь и не сижу на месте.
В своей работе использую различные методики, позволяющие понять глубинную причину проблемы. Поскольку травмирующее событие максимально глубоко отражается в памяти тела, суть моей работы в том, чтобы найти ту самую травмирующую ситуацию и устранить ее. Во время проработки блок исчезает буквально…
Здравствуйте, Илья!
То что с вами происходит, в вашем возрасте нормально! Большинство ваших сверстников страдают от этого. И, да вы правильно заметили, что чем больше себе запрещаешь, тем больше этого хочется! Поэтому запрещать или совсем воздерживаться здесь не работает!
Наоборот, скажите себе, что вам все можно! Но сейчас вы выбираете мастурбировать через день, например. И воздерживаться от эротических мечтаний, не смотреть порно, не смотреть на обнаженные части девушек. Просто сделайте такой выбор.
И, в таких случаях советуют трансформировать сексуальную энергию ( а это еще и энергия достигаторства и творчества) в более продуктивное русло, но ни в коем случае не ругать себя и не запрещать себе, не бороться с собой! Перенаправлять себя, например, поставьте себе очень интересную цель, которая захватывает все ваше внимание и воображение и достаточно сложную, чтобы все силы туда уходили. И по-настоящему зажгитесь ей! И вся ваша энергия пойдет на достижение этой цели! Например, заработать миллиард! Тогда все ваши мысли будут там, вся энергия тоже, а мастурбировать будет хотеться меньше.
На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом для вас направлении
Очный прием, Skype консультации.
Илья, для начала нужно "подтвердить или исключить" физиологический аспект. Это могут быть и нарушения в работе как коры надпочечников, так и гМ.
Если гормональная история подтвердится, то просто менять привычку или тормозить себя- это не будут рабочие варианты.
Первично обратитесь ко врачу за направлением на обследование.
В случае, если с гормонами все в порядке, уже можно будет говорить о Привычке. И тогда нужно будет направить свои усилия на изменения ее.
Нет ничего более важного на Земле, чем облегчение человеческих страданий! - говорил мой Учитель, профессор Х.Калер.
Современные психологические методы просты, наглядны и эффективны, стоит только захотеть. Мой опыт работы более 20 лет, нейрофизиолог, психолог, врач Аюрведы.
Молодец, что написали, значит в вас есть внутренняя сила. Это хорошо. Как я понимаю, вы относитесь к типу личности с сильными почками и надпочечниками, а они дают сильный гормональный фон и возраст, самый расцвет... . Отсюда и такое проявление. И прекрасно. Любую ситуацию можно использовать на благо, если правильно действовать. Если сумеете совладать с собой будете Новым, современным Казановой, а девушкам и женщинам очень нужны настоящие мужчины. Главное не сгорите раньше времени... Вы и сами уже понимаете, что процесс этот ваш не естественный. В условиях сильных ограничений, в тюрьмах, монастырях, так и происходит. Но естественное проявление в нормальной ситуации значительно лучше. Однако, Для этого надо приложить усилия, девушке надо понравится. А для этого нужно быть лучшим в чем-то. Они подсознательно выбирают лучших для продолжения рода.
Аскеза, самоограничение, сейчас, хороший путь для вас, для преодоления ситуации и вашего развития. Это очень сильная практика, но и опасная. В чем заключается ваша ошибка, что вы сделали не правильно?
Вы не поставили себе временные рамки и поэтому не выдержали.
Вы не правильно воспользовались аскезой и поэтому ухудьшили ситуацию.
Правильно поставить себе временное ограничение, то, которое вы можете выдержать. Например один день. Но, непременное условие, аскезу нужно выдержать ОБЯЗАТЕЛЬНО. Тогда ваш дух одерживает победу над телом и усиливается, а тело начинает подчиняться духу. Вы становитесь сильнее и начинаете чувствовать себя лучше. Теперь вы можете выдержать 2 дня... И так дальше. Так можно дойти до года, и тогда вы станете очень сильным и привлекательным для девушек и женщин. И всё у вас будет. И рядом с вами им будет очень комфортно и приятно, потому что основная задача мужчины защитить и решать проблемы своей женщины. А для этого нужно иметь ту самую внутреннюю силу.
Помните, аскезу нужно выдерживать обязательно, иначе лучше и не начинать. Срыв ведёт к распусканию духа и это огромный шаг или прыжок к смерти. Что с вами и произошло. Делайте что хотите, но аскезу доводите до конца. Хорошо найти Учителя, кто бы вам помог. Возможно найти и психологов такого уровня. Удачи вам!
Сертифицированный психолог с высшим образованием. Помогаю решить вопросы любви, семьи, работы, взаимоотношений и красоты. В работе использую различные методы и методики психологического консультирования из различных направлений психологии. К каждому клиенту - индивидуальный подход.…
Здравствуйте, Илья!
Скорее у Вас вошло это уже в привычку. Поменяйте привычку. Когда Вам захочется это делать - переключите свое внимание и сьешьте леденец.
Усугублять и зацикливаться на этом не стоит, дабы не навредить своему здоровью, в обратном смысле этого слова. Прикажите себе - заниматься этим исключительно, перед сном, как пример.
