Ответы психологов на вопросы

выбрать тему вопроса


спрашивает: Элина (Москва)

2 года назад мои родители развелись и мы с мамой переехали из квартиры, где прошло всё моё детство. С того момента мне очень много раз снился сон, в котором родители либо снова съехались, либо и не разводились. Мы втроём(я и родители) находимся в нашей первой квартире. И я упрашиваю маму уехать оттуда, говорю, что у нас уже другой дом, где будет лучше, где мы будем вдвоём. Либо же прошу, чтобы я жила отдельно, что я не могу жить с отцом, умоляю, чтобы она увезла меня оттуда. Я говорю, что хочу в нашу квартиру(где мы сейчас живём после переезда). Есть ещё один вариант сна, где я просто возвращаюсь в квартиру, из которой мы уехали. Собираю оставшиеся вещи, пытаюсь скорее всё унести. (У меня правда до сих пор остались переживания по поводу того, что я не смогла забрать часть своих вещей)

Не могу сказать, что эти сны я вижу часто, но за эти 2 года мне снилось их предостаточно и это продолжается до сих пор. Я думаю, важно отметить несколько моментов. Во-первых, родители часто ругались, что частично стало причиной развода, на меня это сильно повлияло, я во время совместной жизни действительно не раз просила маму уехать, развестись. Но в самом сне отношения между родителями нормальные. Во-вторых, я не общаюсь с отцом и раньше мы были не в лучших отношениях, мама тоже не поддерживает с ним связь.

Конечно, от этих снов мне неприятно, во время сна я переживаю сильные эмоции, если можно так сказать, я не понимаю, что это сон, после - у меня подавленное состояние. Объясните, с чем связаны эти сновидения? Закончатся ли они? Чем я могу себе помочь?

Ответы и советы психологов

Психолог, семейный психолог, сексолог
На моих консультациях, я не даю советы из личного опыта, а помогаю направить ваши собственные ресурсы в желаемом для вас направлении Очный прием, Skype консультации.

Элина, скорее вы не приняли эмоционально эту ситуацию с родителями. Возможно, вините себя в произошедшем. Или, что не смогли посодействовать и помочь.

Во время сна работает не сознание, а подсознание. Из всей поступающей информации в течение дня ваш мозг выделяет ненужную, которую не доводит до сознания. Подсознание же упорядочивает всю без исключения информацию и наиболее важную возвращает с помощью снов.

Исполнить ваши бессознательные желания – те, которые вы еще не осознаете или никогда не сможете осуществить в силу ряда причин в реальности.

Сновидения закончатся, когда вы внутри себя разрешите или отпустите ситуацию.

Если самостоятельно справиться у вас не получится, приглашаю вас на консультацию .

 
Психолог
Жизненный тупик - абсолютно нормальное состояние человека, который пытается жить самостоятельно. Тупик лишь показывает, что мир, который человек построил внутри себя, перестал соответствовать миру внешнему. Значит, пришло время внести изменения во внутренний мир. Что может быть более…

Здравствуйте, Элина!

Скорее всего, сны закончатся. По моему предположению, сновидения связаны с тем, что с Вами случалось. То есть с тем, над чем Вы не были властны, где Вы не были автором происходящего.

Возможно, Ваши родители разъехались слишком поздно. Возможно, Вы этого желали некоторое время, но не могли повлиять на решение мамы. Возможно, неосознанно Вы боитесь, что всё может вернуться.

То есть ключик -  в отсутствии у Вас способности влиять на эту ситуацию, и, возможно, на собственную жизнь в целом. В принципе, для ребёнка это норма. Извините, что так пишу, но формально же Вам ещё нет 18-ти. Да и после 18-ти многие дети продолжают жить с родителями.

Как избавиться? Делать свою жизнь, на сколько это возможно. Когда у Вас появится ощущение, что Ваша жизнь главным образом зависит от Вас, а не от решений мамы, Вым будет проще. И не столь важно, насколько полно Ваше ощущение контроля над своей жизнью будет соответствовать реальности . В принципе. большинство взрослых не может похвастаться тем, что их жизнь зависит от них самих. Но это именно вопрос выбора и вопрос веры.

Вам нужно выбрать, что Ваша жизнь будет зависеть от Вас, и поверить в то, что это возможно.

Удачи Вам!