Ответы психологов на вопросы

Здравствуйте. У меня не давно появился страх смерти, панические атаки, не хватает воздуха, боюсь умереть.

Мне 32 года. Как избавиться от страха? Помогите пожалуйста.

Здравствуйте. Мне 19 лет. Начиная со школы, я всегда боялась выступать перед аудиторией(любой), что либо рассказывать и презентовать. Естественно, за все года в школе я выступала, но всегда было и остается чувство, будто меня не хотят слушать и не воспринимают + я половину информации вовсе забываю и начинаю тупить. Со временем страх никуда не делся и сейчас, учась на последнем курсе в…

Я с детства ужасно боюсь молний, грозу. Точно не помню с чего всё началось, но предположение имеется. Именно из-за этого, я не люблю весну и лето. Особенно работать в это время. Потому как, если на улице гроза, а мне пора уходить с работы, я не уйду. Буду ждать до конца, пока всё не пройдёт. Либо наоборот могу опоздать на работу, из-за долгого ожидания окончания грозы на улице. Также на…

Здравствуйте. С того момента, как возраст стал подходить к 50-ти ( мне сейчас 49). Меня постоянно преследует страх заболеть,умереть. Выискиваю в себе все болезни, какие существуют, читаю в интернете о симптомах. сдаю анализы и т.д. Раньше по врачам вообще не ходила, но потом, когда неожиданно попала на операционный стол(лопнула киста, о которой я не думала и не лечила), я пришла в ужас.…

Здравствуйте!

Мне 33 года, замужем, есть сын 9 лет.

В данный момент у меня есть дикий страх, что мой сын снова заболеет стрептодермией. Все началось в первый день лета. У сына вокруг рта появились высыпания. Мы с мужем думали, что это аллегрия на клубнику. через 5 или 6 дней появились высыпания на щеке. Дерматолог поставил диагноз. Только вроде пролечили, появилось еще одно высыпание.…

Очень боюсь смерти близких и постоянно об этом думаю.Уже на протяжении нескольких месяцев,каждых день.Страшно за мужа,за родителей,за сестёр,за братьев и теперь ещё и 2-х недельную дочку.Как мне избавится от этих мыслей?Помогите пожалуйста.

Здравствуйте. У меня гаптофобия и я не знаю, как о ней рассказать родителям. Вы не можете подсказать, как это правильно сделать? Я долго откладывала этот разговор, так как считала, что проблема незначительна, но недавно она усугубилась. Если раньше я не переносила только прикосновений незнакомых и малознакомых людей, то сейчас я не выношу прикосновений даже самых близких людей. Я…

Дочке год и 7мес. Боится чужих людей. На площадке не хочет играть с детьми или просто смотрит на них. Некоторых не пропускает вовсе. Если взрослый близко и именно с ней говорить начинает, она прячет глаза и за мной прячется. В дом если входит чужой, просто плакать начинает ужасно.

Так началось где то в год и 3. До этого не боялась так. И к врачам ходили спокойно. В целом адекватный…