спрашивает: Ксения (Новосибирск)
Добрый день, уважаемые психологи!Я очень сильно переживаю из-за своей "травмированности". Как с этим справится? Все так плохо или я преувеличиваю?
С детства мне достались: гиперопека,
школьный буллинг, отсутвие права голоса в семье (у сестры было). Тогда же я преобрела: низкую самооценку, неуверенность в себе, отсутствие личных границ, непонимание чего хочу от жизни, неумение принемать решения, нести ответственность - следовательно отсутвие каких-либо личных планов и целей на жизнь.
Сейчас мне 30, я замужем. Вместе 10 лет, два из которых женаты. Муж, тот о ком я всегда мечтала. Сильная личность, глава семьи, поддержка и опора, добрый, заботливый, семейный. Когда мы начали жить вместе, я начала терять зависимость от мамы, но преобрела ее от мужа. Я всю жизнь жила в скорлупе (гиперопеке) и не знала реального мира. Сейчас у меня ощущение, что меня, как котенка, выкинуло в бездну жизни. И со своими личностными проблемами я барахтаюсь, не понимая как надо. Муж успокаивает, говорит что на все нужно время и я всему научусь. А я, как замороченная, думаю об этом постоянно. Сливаю энергию впустую. В маме я потеряла поддержку, она против моего мужа и любая жалоба будет сопровождаться: "а я тебе говорила". Муж помогает в вопросах с мамой (защищает от нападок). Благодаря ему я стала хозяйтвенней. Появилась рассудительность, критическое мышление, стала видеть все по-другому. В жизни муж прошел много всего и его опыту позавидуешь и не позавидуешь одновременно. А я со своей наивностью и душевной простой даже поддержать его и посоветовать не могу. Он на 2 года старше. В диалоге я очень всегда боюсь обидеть. Но бывают ситуации, когда в укор могу обидеть и даже не заметить. С мужем часто в шутке, в убеждениях не чувствую грани и получаю вспыхнувшего мужа. В работу свою не посвещает, знает что нервничаю чересчур. Отношения папа-дочь выходят, а хотелось бы муж-жена, ну или соратники. Муж нас содержит, я тоже работаю. Моя работа не предел мечтаний, но стараюсь находить плюсы. Менять не знаю на что, да и муж убеждает что госучреждение это хорошее место для работы. Если мне приходит в голову что-то сделать (к примеру, обучится на что-то), я рассказываю об этом мужу. Он в любом случае говорит свое слово и если это слово "нет" я слушаю и не делаю. По другому, боюсь - пугает неизвестность и неуверенность, что сама не справлюсь и не хочется ввязываться в конфликт. Но вместе с тем, он поддерживает идею развития и даже советует направления изучить. У меня нет мотивации на самообразование. А отучившись есть риск что не понравится (мое высшее образование такое). Муж меня любит, заботится, но у него бывают перегибы - может нагрубить, когда что-то не получается у него. Мне кажется, проблема в моей самооценке. Я просто не могу или не люблю грубить в ответ.
Муж всем говорит что у него золотая жена. А я чувствую, что все больше и больше загоняюсь.