Год очень хорошо общалась с молодым человеком, оба друг к другу имели чувства, но до того чтобы встречаться не дошло, я уехала на учëбу. Общаться по определённым причинам перестали, но чувства друг к другу не прошли. Относимся друг к другу хорошо. Когда приезжаю с учëбы, мы видимся в компании друзей и после этих встреч каждый раз болит голова и бывает тошнит. Может ли это быть из-за…
Что делать, если я озабочена едой, калориями, хочу вернуться в булемию и боюсь набора веса?
В данный момент я на дефиците калорий, я живу от приёма пищи до приёма пищи, не могу думать о чём либо кроме еды, я не знаю что делать.
Здравствуйте! Мне 16 лет. С 12 лет я страдаю расстройством пищевого поведения. Началось все с того,что мама мне сказала есть меньше хлеба, а папа сказал, что купим мне юбку до того,как я покушаю,чтобы я влезла в неё! Тогда я весила 62кг при росте 158( знаю много). Я начала худеть, уменьшила порции в два раза, крутила обруч по два часа в день. Сбросила 5кг за три месяца. Потом началась школа, я…
Доброго дня, вечера) Уже года 2-3 я живу в таком состоянии,что не понимаю,что я вообще чувствую.Я не понимаю,то что я испытываю-это по-настоящему или уже выученная модель поведения.Год-полтора назад было хуже,в какой-то момент я перестала вообще плакать,не могла из себя выдавить даже слезинку,хотя очень хотелось.Потом я стала за собой замечать,что не радуюсь…
Селфхарм и спорт, например? Я лезу на гору, мне страшно, тяжело, иногда больно, но я лезу и получаю удовольствие от того, что на неё забралась. Или занимаюсь фехтованием. Мне часто больно, у меня много травм, но это часть моей жизни, где много побед от которых я радуюсь. В чем разница между селфхармом и спортом? И всегда ли сэлфхарм означает нелюбовь к себе? А спорт?
Хотела бы проконсультироваться по психосоматике лишнего веса, не связанного с едой или перееданием.
Здравствуйте я уже задавала вопрос по поводу навязчевых мыслей по темам, нереальности мира, я это не я, жизнь не моя и т.д. Скажите пожалуйста можно ли поверить навязчевым мыслям если они сопутствуются сильной тревогой и страхом поверить им?
Здравствуйте, дайте пожалуйста какой то совет. Уже месяца два меня сильно мучают навязчивые мысли, сначалf это были мысли о нереальности мира, моих близких и друзей, а теперь эти мысли превратились в мысли о том что "я это не я", "жизнь не моя", "тело не мое", "дом в котором я живу не мой", " моя семья не моя" и все в таком духе. От этих мыслей сильная тревога, часто бывает какое-то…