Добрый день!
Помогите справиться с депрессией. Депрессия усилилась, когда находилась дома, на карантине. Усталость постоянная, просыпаюсь в 5-6 часов утра. Голова соображает плохо, ничего не хочется делать, ухудшилась память Был страх одиночества. Дома вообще вставать не хочется, на работе чувствую себя немного бодрее, общение. Стараюсь делать физические и дыхательные…