Большие жизненные перемены обычно приводят к возникновению стресса. Ниже приведен список из 25 простых здравых стратегий для трансформации умственного, физического и эмоционального напряжения в энергию создавать и делать что-то полезное.
Найдите время, чтобы побыть…
"Это ужасно! Я долго не могла поверить, что у нас такое произошло! Она не сдала экзамен ЕГЭ. Что теперь будет?! Что нам делать?! Она плачет так, словно это конец света! Нас всех трясет, кошмарное состояние… Что нам делать?!»
Вот такое письмо я получила. Статья - мои…