Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов
ПСИХОЛОГИ консультация и помощь
ТРЕНИНГИ выбрать и записаться
Статьи по психологии
выбрать тему статьи
09.07.2026 | Зависимости и привычки
Терапия созависимости — это кропотливый труд реставратора, требующий ювелирной точности. В этой главе мы детально рассмотрим конкретные, действенные методы, которые позволяют эффективно демонтировать деструктивные паттерны поведения и восстановить целостность…
04.07.2026 | Зависимости и привычки
Вам знакомо чувство, когда чужие проблемы становятся вашими, а любые попытки помочь натыкаются на непреодолимое «Да, но…»? Это не просто случайность.
В Треугольнике Карпмана роль «Жертвы» — это мастер искусной вербовки, которая использует свои эмоции и…
25.06.2026 | Зависимости и привычки
Чтобы выбраться из созависимости, нужно научиться слышать «спасателя». Он не всегда ангел-хранитель, а часто тот, кто незаметно лишает тебя самостоятельности. В этой части мы разберём его главные инструменты — слова.
Важно понимать: универсальных фраз не…
09.06.2026 | Зависимости и привычки
Есть одна ловушка, куда попадают самые любящие и преданные сердца. Это не слабость, это диагноз — созависимость. Именно она заставляет человека заключать «компромисс с дьяволом», который, по сути, является самой короткой дорогой к потере собственной…
01.06.2026 | Зависимости и привычки
Заедание стресса — это привычка, когда еда становится способом справиться с негативными эмоциями: тревогой, усталостью, скукой или раздражением. Вместо работы с чувствами напрямую, человек ищет временное облегчение в высококалорийных и «комфортных» продуктах.…
01.06.2026 | Зависимости и привычки
Заедание стресса — это когда еда становится способом справиться с эмоциями: тревогой, усталостью, скукой или раздражением. Вместо того чтобы работать с чувствами напрямую, человек получает временное облегчение через еду — чаще высококалорийную и «комфортную».…
28.05.2026 | Зависимости и привычки
Расстройства употребления психоактивных веществ (РУПВ), широко известные как зависимости, представляют собой хроническое, рецидивирующее заболевание, характеризующееся компульсивным поиском и употреблением веществ, несмотря на пагубные последствия.
Согласно…
19.05.2026 | Зависимости и привычки
Если внимательно наблюдать за участниками Триады Карпмана – Жертвой, Спасателем и Преследователем – в их диалогах, может показаться, что они говорят похожие фразы. Однако смысл, вложенный в них, у каждого свой. У каждого есть свой уникальный набор посланий, скрытых за…
Популярные темы