Внутренние убеждения, или интроекты, – это те самые «невидимые программы», что формируют наше восприятие мира и управляют нашей реакцией на него. Но что, если эти программы изначально были записаны с ошибками?
Мы уже разобрали два "бага" фиксация и…
Теория объектных отношений выросла из необходимости описать психическую жизнь в терминах отношений, а не только инстинктов. Фрейд уже отмечал значение «семейного романа», но его последователи сделали упор на характере взаимоотношений ребёнка с матерью и другими…
Есть такие люди, которые словно пришли из другого мира. Они живут рядом, работают в одном офисе, могут даже быть частью одной семьи, но при этом остаются загадкой, словно закрытая книга, к которой никак не подобрать ключ.
Это люди с шизоидным типом личности – одни из самых…
Вы — тот человек, к которому все обращаются, когда нужна помощь, поддержка или просто кто-то, кто «всегда готов». Вы — мастер угадывать желания, всегда под рукой, всегда готовы выручить, не требуя ничего взамен. На первый взгляд, это идеальное качество, делающее…
Чувство вины — это обоюдоострый меч. Оно может быть честным откликом на реальный проступок, а может стать невидимой, но смертоносной программой, управляющей всей нашей жизнью. Для удобства навигации в этом сложном ландшафте мы разделим чувство вины на две…
Гомеостаз в психике – это состояние внутреннего равновесия, которое восстанавливается после удовлетворения базовых потребностей человека. Как гештальт-терапевт, я вижу этот процесс как результат динамичного взаимодействия между индивидуумом и его окружением.…
Погружаемся в одну из самых коварных ловушек созависимости — синдром жертвы. Это не просто эмоция, а целая модель поведения, которая парализует волю. Самое опасное: жертва искренне верит, что её страдания — следствие безысходности, а не отсутствия действий.…
СОСЛАГАТЕЛЬНОЕ НАКЛОНЕНИЕ
Как Вы оправдываете своё сегодняшнее бездействие?
Популярные установки встроенной системы безопасности от реальности выглядят примерно как:
- "Все (мужчины, женщины) одинаковые" - при выборе гнетущего одиночества;
- "Поздно…