Статьи по психологии
выбрать тему статьи


Когда активируется тревожная привязанность, это всегда крайне болезненно для ее носителя. Хотя у одних это происходят довольно часто, у других только в любовных отношениях. При её активации, человек ощущает себя оставленным, покинутым, исключенным из сообщества (что…

Регрессивный гипноз, это удивительный инструмент, который помогает многим людям справиться с тяжелыми травмами, оставшимися в глубине подсознания. Представьте себе, что ваше внутреннее я — это книга, в которой есть страницы прошлого. Иногда на этих страницах записаны…

Постоянно приходит на ум одно и то же? Не можете никак отогнать неприятные мысли? Мучительные мысли доводят вас до стресса и паники? Скорее всего вы страдаете от навязчивых мыслей. Как практический и клинический психолог, в этой статье я простым языком расскажу о…

Долгое время страдаете от тревоги и страхов? Находитесь в постоянном напряжении и мыслите негативно? Возможно у вас тревожное расстройство личности. Как практический и клинический психолог в этой статье я простым языком расскажу о тревожном расстройстве…

Страх темноты — один из самых распространённых и древних видов фобий, с которым сталкиваются как дети, так и взрослые. Он может проявляться в различных формах: от лёгкого дискомфорта до сильных панических атак, мешающих полноценной жизни. В качестве гипнотерапевта я…

Панические атаки — это внезапные приступы сильного страха или дискомфорта, сопровождающиеся физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, одышка, потливость, дрожь и ощущение потери контроля. Эти эпизоды могут возникать внезапно и без видимых причин,…

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это состояние, которое может значительно ухудшить качество жизни человека. Навязчивые мысли (обсессии), вызывающие тревогу, и повторяющиеся действия (компульсии), направленные на снижение этой тревоги, становятся…

Вы ставите будильник на 07:00, честно спите положенные восемь часов и всё равно ползёте на кухню со свинцовым телом. Ещё вчера вы поклялись лечь пораньше, не залипать в ленте, выключили свет до полуночи, а утро начинается с ощущения, будто вас переехал грузовик. Кофе уже не…