Кто про себя ни разу в жизни не подумал «Я ленивая, мне лень»? Наверное, таких женщин не существует.

А еще у женщин существует такое великое препятствие на пути к достижению своей мечты — “НЕТ ВРЕМЕНИ”! Знакомо?

Причем, чаще всего и то и другое каким-то мистическим образом уживаются одновременно. Вот как это? С одной стороны, времени ни на что не хватает, с другой стороны есть время на лень.

ЧТО ТАКОЕ ЛЕНЬ

Давайте разбираться, что же вообще такое «лень»? Ведь не думаете же вы, что это значит, легла и фигнёй страдаю – беззаботно в потолок плююсь?

Нет, конечно. Когда мы говорим, что нам лень, мы прекрасно понимаем, что сделать надо то-то и то-то, но делать этого почему-то не хочется. При этом где-то там, глубоко внутри себя, мы отдаем себе отчет, что “провтыкая” пару часов (а время почему-то идёт в этом состоянии очень быстро), потом будем испытывать чувство вины, неуверенности, грызть себя, обзывать последними словами за то, что я лентяйка и ничего в этой жизни не успеваю.

ЛЕНИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ

Вот сейчас у вас случится жизненное откровение – не существует понятия «лень» и не существует понятия «нет времени». Вообще.

Когда я поняла это и начала в своих тренингах объяснять это женщинам, то у них просто происходили перевороты сознания.

А пока простейший пример!

В свое свободное время вы читаете эту статью. Не лень же вам это делать! Часто женщины после основной работы приходят домой и садятся за компьютер. И не для того, чтобы поиграть в игрушки, а чтобы пройти, например, сложный тренинг и чему-то полезному научиться.

Если их по окончанию тренинга попросят остаться еще до шести утра, сказав, что заплатят, например, по 10-15 тысяч рублей каждой, как вы думаете, многие откажутся, тем более, если тренинг интересный и очень полезный? Нет, конечно, ни о какой лени никто и не подумает! А почему? Потому что есть интерес, есть резон, есть смысл, зачем-то это надо.

Еще один пример! Когда у нас заболевают детки, мы не спим сутками. Двое, трое, четверо, пятеро суток. Мы валимся с ног от усталости. Но мы боремся за нашего ребенка! Нам не лень! Мы понимаем, зачем мы это делаем!

Когда нам что-то нужно, мы можем сделать все, что угодно! И поднимемся и пойдем, и сделаем. Но! Только тогда, когда мы этого действительно хотим.

ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА МАСКОЙ ЛЕНИ

Так что же такое лень? Вместо слова «лень» и «отсутствие времени» вас сдерживают:

• В первую очередь, отсутствие желания
• Во вторую очередь – это неумение правильно поставить задачи
• И в третью очередь – страх

Когда вы занимаетесь тем, что вам очень сильно нравится, вам не лень этим заниматься и у вас всегда находится для этого время. Даже, если вы понимаете, что это бесполезно потраченное время. Верно?

Когда вы очень хотите добиться какого-то результата и знаете, какие задачи для этого нужно решить, вы готовы сделать всё, что угодно, лишь бы добиться этой цели. Вы не боитесь ошибиться, вы не боитесь, что вы сделаете что-то неверно. Вы знаете, что ошибку всегда сможете исправить и просто делаете, потому что вы этого хотите.

Когда у вас просто нет желания, вам не лень, вы просто не хотите делать и не делаете. Например, у вас нет желания бегать по утрам и вы не бегаете. Вам не лень, вам просто не нравится это делать или нет в этом необходимости.

Даже если вы понимаете, что это важно, но не видите причин, зачем вам это делать, что вам это принесёт — это просто у вас нет никакой мотивации. Поэтому вы считаете, что это потеря времени, затраты ресурсов и не видите в этом никакого смысла.

Если всё первое присутствует: есть и мотивация, и желание, и причина, и есть смысл – значит, единственное что вас останавливает – это страх!

Каждый раз, когда у вас возникает лень, вам нужно протестировать, что конкретно с вами происходит?

ИСКЛЮЧЕНИЕ

Если нет страха, нет желания, нет мотивации внутренней – вы не понимаете, зачем вам это надо и какой в этом смысл, логичный вопрос: зачем это делать? Значит – мы не делаем, мы королевы, неохота – значит, не нужно делать.

Если есть желание, есть смысл, есть ради чего, и вы не боитесь это сделать, но нет сил даже сделать первый шаг – это болезнь. Это называется депрессия.

Это значит —  ни один тренинг в жизни вам не поможет. Это значит – нужно длинными, красивыми ногами, быстро нестись к психотерапевту.

В депрессии, запомните это раз и навсегда, особенно, если у вас есть диагностированная депрессия, ни в коем случае, никогда нельзя ходить по тренингам. Тренинги пишут для психически здоровых людей. Если вы больны, то тренинги могут ещё больше разрушить вашу психику.

СВОБОДА В ДВИЖЕНИЯХ И В МЫСЛЯХ

Поэтому, я ещё раз повторяю – нет на свете понятия «лень», нет понятия «нет времени». Когда вы правильно ставите себе задачи, когда вы правильно формулируете свои желания, когда вы понимаете и прорабатываете все свои страхи, то я вам гарантирую – вы всегда будете добиваться поставленных задач, как это происходит с моими ученицами, и никогда вам в голову не придет мысль, что вы ленивая или что у вас на что-то важное нет времени.

Если вам перестало нравиться ваше отражение в зеркале и постоянно посещают мысли о том, что вы не можете это изменить, приходите на бесплатный мастер-класс " ПОЧЕМУ У ВАС НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПОХУДЕТЬ, ХОТЯ ВЫ ОЧЕНЬ СТАРАЕТЕСЬ" (Вы можете подать заявку в разделе " Тренинги и вебинары"), а иначе можно всю жизнь находиться в иллюзии того, что вы ленивая и вам вечно не хватает времени на осуществление своей мечты стать счастливой, успешной и любимой.