Есть люди, после общения с которыми чувствуешь себя как выжатый лимон. Уровень энергии и эмоциональной наполненности после встречи с ними стремительно катится вниз как оползень.
⠀
Они мастера обесценивать Ваши чувства. Некоторые часами с упоением могут рассказывать про свои невзгоды, тяжелую жизнь и болячки, смакуя их и с завидным усердием не желающие что-либо менять. Ваши рекомендации по решению данного вопроса будут восприниматься пусть не с агрессией, но с нежеланием даже слушать (мол «Все ваши техники не работают, все это пустое»). Главное, чтобы слушали их... им нужны «свободные уши».
⠀
Кто-то с мрачным взглядом на мир и негативными мыслями (правительство не то, молодежь уже не та и как сложно жить в наши времена и так далее по списку)

Такие мыслеформы как яд, неконструктивны и разрушают тонкое тело человека, он работает на низких вибрациях. А мы как существо живое тоже их на себя цепляем, кто-то больше, кто-то меньше.
⠀
Одно дело - по душам побеседовать -выслушать человека, у которого случилась неприятная ситуация, поддержать его и он вам благодарен за вашу поддержку, присутствие, добрый совет. Да и Вас при аналогичной ситуации поддержит, подбодрит, просто выслушает, обняв.

Другое дело -ФОНОВЫЙ РЕЖИМ «жалоб» и НЕДОВОЛЬСТВА.
⠀
Это как дым от покрышки, если ты рядом, хочешь не хочешь, а дым попадает с воздухом в тебя, твои легкие, оставляя осадок и незаметно отравляя твой мир.
⠀
И нам самим решать - сколько мы готовы тратить нашей ценной энергии на таких людей и в каком ключе с ними общаться, подкидывать ли дровишек/ топливо в такие деструктивные разговоры.
⠀
Можно ли минимизировать такое общение или качественно его изменить, а порой и вовсе, возможно, прекратить — решать каждому.
⠀
Просто помним, что свободное общение с приятным человеком, ориентированным на позитив и уважающим себя и Вас, вдохновляющим и верящим в Ваши и свои силы - действительно окрыляет и придает сил! Однако, не стоит забывать что каждый человек в какой -то мере нам -Учитель, в чем то нам показывает и наши «слепые пятна». И мы можем расти и развиваться осознавая свои «косяки» и не наступать на грабли 20 раз.

Стоит заметить, что не только определенные люди отнимают у человека энергию и силы, но и наши проекции на тех людей, наши собственные чувства по отношению к ним , такие как вина,страх, обида, наше собственное недовольство, обвинения, подозрения (о которых мы умалчиваем, стесняясь сказать и терпим дальше) .

Это конечно , другой уровень, здесь неплохо проработать свои собственные чувства с психологом, которые не лучшим образом действуют на организм даже с точки зрения физиологии, отражаясь в психосоматических симптомах. Важно уметь сказать о своих чувствах другому из «Я- позиции», без обвинения, просто «о себе». Глядишь, и то что так беспокоило, тяготило, не нравилось в отношении с другим человеком - после открытого разговора с ним , как груз с Души слетает и есть вероятность к установлению ясности в отношениях и восстановления внутреннего спокойствия.

А есть ли что-то , что отнимает у вас энергию? Как это происходит?

Кстати, есть некоторые простые техники самопомощи восстановления сил, но это уже совсем другая история...

Будьте здоровы!