в закладки

Влечение отчаяния. Разбираем диагностику



Влечение отчаяния. Разбираем диагностику

Начало в предыдущей статье

Сегодня разбираем диагностику

А теперь посмотрите на схему со стороны. Может быть вас в целом все устраивает? В целом все хорошо? Скорее всего, это будут значения выше 5-6 на вашем рисунке.

Тогда можно честно ответить себе на вопрос: Зачем я страдаю/делаю вид, что страдаю, когда по факту меня это больше устраивает, чем не устраивает?

Внутренним отражением такой «страдалицы» могут быть:

- неумение наслаждаться жизнью, быть счастливой в моменте «здесь и сейчас»

- то самое желание получить порцию сочувствия, сострадания, понимания со стороны окружающих

- непринятие своего такого иного образа жизни, который не соответствует нормам общества, когда семья должна жить все время вместе, а если они сходятся и разбегаются, значит там что-то не так. Еще это можно назвать страхом осуждения – очень сильный страх.

Тогда какое решение будет для вас самое правильное?

Принятие.

Принятие того, что для вас вторичные выгоды очень важны на сегодняшний день.

Принятие того, что по каким-то причинам вы не готовы быть в долговременных близких отношениях.

Принятие того, что сейчас вас все устраивает.

Некоторые пары так всю жизнь живут, и в этом нет ничего плохого, если им хорошо. Я сама какое-то время так жила (уходила и возвращалась, не могла принять окончательное решение), и мне казалось, что сохранение семья – это самое важное, а остальное можно потерпеть. И я нуждалась в поддержке окружающих. Правда, когда кто-то из окружающих сказал, что некоторые пары так всю жизнь живут, что-то щелкнуло у меня в голове, и я четко осознала, что ТАК ЖИТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ Я НЕ ХОЧУ. С этого момента и начались изменения в моей жизни. Чему я очень рада.

Если вы тоже определили для себя, что дальше так жить не можете и не хотите, посмотрим в следующей статье, что с этим можно сделать.

Связаться с автором статьи:

Психолог
Помогаю построить отношения С СОБОЙ | В ПАРЕ | В СЕМЬЕ, прожить расставание, жизненные кризисы, исцелить травмы, начать жизнь заново. Поддержка после аборта, насилия.

нравится ?
Отзывы и комментарии
отправить