Если только мы получаем достаточно тепла и поддержки от окружения.
Если у нас есть семья / любимый человек / единомышленники / занятия с психологом.
⠀
То сейчас, в условиях большого общего несчастья,
остро ощущается ЦЕННОСТЬ ПРОСТЫХ ВЕЩЕЙ.
⠀
Того, что раньше было само собой разумеющимся, обычным, обыденным, неважным.
⠀

• Запах свежей выпечки
• Детский смех
• Чирикающие воробьи
• Взгляд, улыбка, родные черты лица
• Прикосновение рук, объятья

⠀
Это и есть жить здесь и сейчас.
Наверное, так, в моменте, живут животные.
Так каждый из нас жил в раннем детстве.
⠀
Я, конечно, понимаю, что беды и тревоги никуда не делись.
Их стало больше.
В разы больше.
⠀
Тем удивительнее это яркое 3D ощущение жизни.
Её ценности.
Того, как она прекрасна.
⠀
Если вам сейчас тяжело.
Если трудно поверить в то, про что этот пост —
ищите психологической помощи.
Теперь как никогда много бесплатных вариантов: добровольцев и волонтёров.
⠀
Жизнь есть всегда, пока мы живы.
⠀
И если сейчас у вас беспросветная тьма и чёрная ночь,
даже тогда СОЛНЦЕ ВСЁ РАВНО ЕСТЬ.
⠀
Найдите тех, кто видит солнце и сможет хранить это воспоминание для вас пока вам темно.
⠀
Любое испытание можно пережить,
когда есть с кем его переживать.

* Поделитесь этой статьей с теми, кто в этом сейчас нуждается

_________

Веду психологический блог и отвечаю на вопросы:

в Телеграм
https://t.me/lianapsy

И других соцсетях
https://taplink.ru/liana.landa

где объясняю сложные и глубокие темы простым языком.

Читая его, вы уже проходите психотерапию