Ваша партнерша, мать или подруга постоянно оскорбляет и унижает вас? Вы испытываете психологическое насилие от женщины или она поднимает на вас руку? Значит вы находитесь в общении с женщиной-абьюзером! Как практический и клинический психолог в этой статье я расскажу о том, кто такая женщина-абьюзер и как ее распознать.

Многим людям слова "женщина-абьюзер" могут показаться странными. К сожалению, это реалия нашей жизни, хоть и женщин-абьюзеров намного меньше, чем мужчин. По статистике около 20% мужчин состоят в отношениях с женщинами-абьюзерами. В этих отношениях они терпят психологическое и физическое насилие. Еще больше людей имеют матерей, которых можно назвать женщинами-абьюзерами.

Причины существования женщин-абьюзеров:

1. Женщина росла в детстве с родителями-психопатами.

2. Психологическое и физическое насилие в детстве.

3. Деструктивные отношения родителей.

4. Ненависть к себе.

5. Расстройства личности.

6. Нарциссическая травма.

7. Ненависть к мужчинам.

8. Низкая самооценка.

Женщина-абьюзер не обязательно будет избивать и унижать, но будет постоянно давить, манипулировать, командовать и контролировать мужчину и детей. Среди женщин-абьюзеров есть и психически нездоровые женщины, психопаты и садисты, которым доставляет радость издеваться над другими. Это нездоровое поведение закладывается в детстве неконструктивным воспитанием.

Ключевым моментом в развитии женщины-абьюзера являются деструктивные отношения между родителями. Если перед девочкой родители постоянно ругались, оскорбляли друг друга, дрались, делали друг другу гадости, она понесет все это в свои отношения в будущем и станет либо жертвой абьюзера, либо женщиной-абьюзером.

Женщина-абьюзер бессознательно выбирает мужчин, с которыми может воспроизвести сценарий из детства, где были проблемные или отсутствующие родители. Например, женщина-абьюзер может выбрать мужчину с зависимостями и начнет его «воспитывать», «спасать», контролировать, исправлять. Или может выбрать нормального мужчину и потом бессознательно доводить его до «кондиции», делать его жизнь невыносимой, толкать к пьянству и другим зависимостям, а потом унижать его и воспитывать.

Почти у всех женщин-абьюзеров есть расстройства личности. Чаще всего ПРЛ (пограничное расстройство личности), НРЛ (нарциссическое расстройство личности). В более тяжелых случаях — биполярное расстройство, психопатия и др. И проявления этих расстройств испытывают не только партнеры, но и дети, и знакомые, и коллеги женшины-абьюзера.

Признаки женщины-абьюзера:

1. Контроль. Женщина-абьюзер стремится контролировать мужчину от и до. Поначалу контроль можно спутать с заботой и вниманием, но со временем станет ясно, что это совсем другое. Женщина-абьюзер имеет серьезные проблемы с доверием и самооценкой, поэтому она будет душить партнера контролем в отношениях, даже если не любит его. А с любовью у женщины-абьюзера тоже все очень сложно.

Женщина-абьюзер контролирует партнера не только в реальной жизни, но и онлайн. Она стремится иметь все его пароли, иметь доступ ко всем его аккаунтам и соцсетям. Женщина-абьюзер может создать фейковую страницу и добавиться в друзья к партнеру. Она следит за его лайками, комментариями и постами в сети. Если у мужчины женщина-абьюзер, он с трудом имеет возможность общаться с друзьями и иметь свое личное пространство. А дети женщин-абьюзеров мучаются от их контроля еще больше.

Женщина-абьюзер может требовать, чтобы мужчина ей отзванивался по каждому «чиху». Даже если это неприятно, мужчина-жертва будет это делать, чтобы не начался скандал или истерика из серии «Значит ты не любишь меня!».

2. Ревность. Ревность женщины-абьюзера отличается от «обычной» ревности, хотя и «обычная» ревность — нездоровое явление. Женщина-абьюзер ревнует не только мужчину, но и детей, и не из любви, а по причине болезненного собственничества. Ей важно, что бы это было только ее! Причем даже если никакой любви нет и подавно. Как правило, ее и правда нет и никогда не было.

3. Манипулирование. Женщина-абьюзер умеет манипулировать самым разным образом. Самый простой: если мужчина не делает, как ей надо, ей становится «нехорошо». Самое любимое манипулирование женщины-абьюзера — чувство вины. Чтобы манипулирование было успешным в ход пускается пассивная агрессия, игра в молчанку и напускная печаль.

4. Гиперзабота. Мужчины часто выбирают женщину-абьюзера как замену такой же матери. Поэтому поначалу они получают заботу и считают себя счастливыми в отношениях, а потом начинают понимать, что эта забота на самом деле не дает им возможности расти как личности и быть равноправным в отношениях. Женщина-абьюзер заранее «знает», что мужчине надо и навязывает ему свою точку зрения под видом заботы о нем. Через видимость заботы она управляет его жизнью.

5. Выведение из равновесия. Женщина-абьюзер специально доводит мужчину до "белого каления", чтобы потом обвинить в агрессии. Когда он наконец взрывается, она внутренне радуется, потому что получает зеленый свет на дальнейшее его унижение. Если мужчина злится, но не показывает агрессию, она копится внутри. В результате у него начинается аутоагрессия и психосоматика.

6. Оскорбления. Женщина-абьюзер считает для себя возможным регулярно оскорблять и унижать мужчину. Унижение может происходить через сравнение с другими людьми, иногда даже публично. Женщина-абьюзер может стыдить и прививать мужчине чувство вины. Такой тонкий абьюз на постоянной основе приводит к тому, что у мужчины копится внутренняя агрессия, падает самооценка и может развиться комплекс неполноценности.

7. Изоляция от близких. Женщина-абьюзер почти всегда стремится получить все внимание мужчины, а поэтому она делает так, чтобы он постепенно прекратил общаться с родными и друзьями. Для этого женщина-абьюзер «капает на мозг», выставляет близких в плохом свете и старается убедить, что он нужен только ей. Постепенно он теряет связь с теми, с кем общался ранее, и когда осознает, что связался с женщиной-абьюзером, пожаловаться уже некому. Помимо этого возникает страх, что если он уйдет от нее, то идти ему некуда, ведь он "нужен только ей".

8. Вредительство. Это еще один способ, которым женщина-абьюзер проявляет агрессию. В это понятие входит битье посуды, выбрасывание одежды партнера, швыряние предметов и тд. Ради спокойствия в доме мужчина может терпеть это, боясь еще большей агрессии.

9. Публичные сцены. Женщина-абьюзер может устраивать публичные «выступления», чтобы унизить мужчину и всем пожаловаться на его поведение. Часто женщина-абьюзер получает поддержку публики, а мужчина остается виноватой стороной.

10. Манипулирование детьми. К сожалению, женщина-абьюзер и со своими детьми абьюзер тоже. Они ей нужны в том числе и для контроля над мужчиной. Соответственно, когда он пытается «слезть с крючка», она манипулирует детьми, говоря им что «папа плохой» и прочее. Мужчине она угрожает полностью запретить общаться с ними или будет промывать им мозг дальше. Как правило, мужчина женщины-абьюзера слабый, и чтобы не потерять детей и не разрушить семью, он решает терпеть такую токсичную жизнь с женщиной-абьюзером.

11. Секс как инструмент контроля. Женщина-абьюзер даже секс использует как способ наказания и вознаграждения. Независимо от ее собственного отношения к сексу, женщина-абьюзер видит в сексе хороший метод «кнута и пряника» и частенько пользуется им.

12. Паразитирование. Женщина-абьюзер видит мужчину как инструмент получения желаемого. В трудные минуты жизни она если и будет о нем беспокоиться, то только в качестве несущей золотые яйца курице. Через него она добивается желаемого.

13. Угрозы и запугивания. Женщина-абьюзер умеет играть на слабых местах мужчины-жертвы. Если он делает не так, как надо ей, она грозит его выгнать, уйти самой, опозорить его перед друзьями и родственниками, позвонить его матери, настроить против него детей, оставить его без денег и т. д. Иногда женщина-абьюзер даже пытается делать это. Запугивание помогает держать мужчину в узде и делать то, что нужно ей.

14. Физическое насилие. Есть женщины-абьюзеры, которые поднимают руку на мужчину. Им не трудно толкнуть, дать затрещина или пощечину. Чаще всего мужчина не защищается, поэтому насилие со временем усугубляется. А если попробует ответить, то услышит угрозы подать заявление в полицию и тд.

15. Угроза навредить себе. «Если ты бросишь меня, я что-нибудь с собой сделаю». Бывает, что женщина-абьюзер пускает эту самую жестокую политику манипулирования в ход, когда уже ничего не помогает. Чувство вины и чувство долга — сильные вещи, и если мужчина слаб, то будет брать на себя ответственность за безумное поведение женщины-абьюзера.

Жизнь с контролирующей женщиной-абьюзером:

Женщина-абьюзер не дает личного пространства мужчине. В финансовом плане она тоже берет контроль в свои руки. Как правило, женщина-абьюзер забирает у мужчины его зарплату и сама решает, как ею распорядиться. Причем, даже если у нее есть своя зарплата. Финансы — еще один инструмент, который помогает женщине-абьюзеру делать мужчину послушным и зависимым.

Женщина-абьюзер может выкладывать в соцсетях фото и видео в обнимку с партнером, но на самом деле делать это с одной целью — чтобы показать что это ее! И того же требует от партнера — он должен показывать всем, что принадлежит ей. А если откажется, то будет скандал и конфликт, ему «вынесут мозг» и будут долго наказывать тем или иным способом.

Женщина-абьюзер может делать неприятные сюрпризы партнеру. Например, неожиданно приезжает к нему на работу в разгар рабочего дня. Мужчины, живущие с женщинами-абьюзерами не могут расслабиться, они постоянно в ожидании нового конфликта, нарушающего их личные границы. Даже посмотреть на красивую женщину они боятся, потому что за это «получат». Мужчина женщины-абьюзера даже в собственном телефоне не может делать, что хочет, потому что его телефон проверяется.

Женщина-абьюзер мало отличается от мужчины-абьюзера. Она выбирает мужчине друзей, запрещает с кем-то общаться, отрывает его от родственников и коллектива и всячески пытается изолировать его от общения со всеми, кроме себя. Женщина-абьюзер боится влияния на мужчину из вне, ведь он может вдруг решить что жить с женщиной-абьюзером  не хочет. Прикрываться это может красивыми, но вредными фразами вроде «Нам никто не нужен больше, ведь мы вместе!»

Женщина-абьюзер почти всегда имеет проблему с доверием. Она придирается к каждой мелочи: не перезвонил сразу же, опоздал на 20 минут, забыл купить хлеб, купил новые брюки. Все это «может и будет использовано против» мужчины. И скорее всего с тем смыслом, что у него есть любовница.

Подаренные цветы женщина-абьюзер может счесть признаком чувства вины (потому что понимает, что не очень их достойна), а в поисках этой вины она может обыскивать, обнюхивать вещи мужчины, проверять его телефон и сумку и т. д. К сожалению, многие мужчины согласны на это, лишь бы иметь хоть ненадолго в доме мир.

Мужчины женщин-абьюзеров часто их оправдывают. Даже рассказывая мне на консультации о том, какому насилию подвергаются, они находят слова в поддержку женщины-абьюзера:

- Она просто переживает за меня.

- На самом деле у нее доброе сердце.

- У нее было несчастливое детство.

- Она изменится, когда мы купим квартиру.

Женщина-абьюзер душит мужчину и не дает ему личного пространства. Если он пошел к друзьям, она будет звонить им всем, если заехал к родственникам — позвонит им. Женщина-абьюзер не испытывает неловкости от того, что обзванивает друзей мужа, чтобы проконтролировать, где он находится. Личных границ у мужчины, состоящего в отношениях с женщиной-абьюзером нет почти никогда.

Женщина-абьюзер всегда найдет себе оправдания. Это "судьба и жизнь" сделали ее такой жесткой, у нее не было выбора или мужчина ее доканывает. Она верит, что ее вины в нездоровых отношениях нет, это все другие виноваты. Мужчина женщины-абьюзера часто верит в это, жалеет ее и оправдывает.

Цель абьюза всегда заключается в подчинении и контролировании жертвы, и женщина-абьюзер делает это чаще всего с помощью манипулирования и вербальной агрессии. Цель — понизить самооценку и заставить делать то, что нужно ей.

- Ты тряпка!

- Поучись у других мужиков!

- Ты ни на что не годен!

- Ты ничтожество!

- Ты ничего не добился в жизни!

- Дура я, что вышла за нищеброда!

- Ты и в постели ничего не можешь!

- Ты моему отцу в подметки не годишься!

- На тебя смотреть уже противно с таким пузом!

- На твою зарплату и туалетной бумаги не купишь!

Все, что женщина-абьюзер делает, она преподносит как великий подвиг, за который ей надо поклоняться. Приготовление еды, уборка в доме, поддержка в трудную минуту, помощь в болезни, рождение детей. Во всем этом она обесценивает мужчину и превозносит себя. Ужин от женщины-абьюзера чреват выслушиванием того, какой мужчина неблагодарный, а поездка к его родным грозит закончиться «выносом мозга» по дороге. Список таких ситуаций бесконечен.

Женщина-абьюзер не сразу становится токсичной, сначала она более мила, хвалит избранника и проявляет заботу. Однако после того, как мужчина подсядет на крючок, она показывает истинное лицо, особенно если он живет на ее территории. Начинаются постоянные придирки, подколы, скандалы. Если мужчина к себе относится плохо, он начинает винить себя и соглашаться на условия женщины-абьюзера. Когда он делает так, как надо ей, он становится снова «нормальным», «хорошим», «любимым», но не надолго. Женщина-абьюзер снова находит повод обвинить его, и так происходит бесконечно. Эмоциональные качели с женщиной-абьюзером никогда не заканчиваются.

Жертва женщины-абьюзерв иногда теряется, потому что не понимает, что ей нужно. Нередко она запутывает его и доводит до тревожности. Говорит то одно, то другое.

- Мне не нужны твои деньги! VS А почему зарабатываешь так мало?

- Лучше бы что-то полезное вместо цветов купил! VS Все мужики дарят цветы своим женщинам, кроме тебя!

- Я сама это решу, не лезь! VS Бросил меня одну решать все проблемы!

- У нас все есть, не надо ничего покупать! VS Тебя даже за продуктами надо просить сходить, сам не можешь решить это!

Как чувствует себя мужчина женщины-абьюзерв:

Более сильные мужчины, особенно которые выросли с психологически здоровыми матерями или ранее имели опыт добрых здоровых отношений с женщиной, рано или поздно начинают думать, а что собственно происходит и как они докатились до такой жизни. Они начинают понимать, что возможно любви в отношениях никакой нет и может быть они живут с женщиной-абьюзером.

Мужчины, состоящие в отношениях с женщиной-абьюзером, часто описывают у меня на консультации свое состояние так:

- Мне уже ничего не хочется в жизни!

- Я уже боюсь что-либо говорить ей вообще!

- Лучше сидеть каждый день на работе допоздна, лишь бы домой не идти.

- Я больше не хочу заниматься сексом!

- Я постоянно злюсь, но терплю ради детей.

- Даже если я уйду, она сделает мою жизнь адом.

- У меня даже друзей не осталось, она всех отпугнула.

- У меня ощущение, что она не выносит меня, но почему тогда не отпускает.

- Я с утра до ночи слушаю, какой я плохой по сравнению с другими мужиками.

Некоторые мужчины обращаются ко мне за консультацией уже с серьезной формой депрессии и почти нулевой самооценкой.

Ошибка жертв женщин-абьюзеров в том, что часто они решают терпеть насилие от женщины-абьюзера и оправдывать ее, потому что «у нее было тяжелое детство». У каждого третьего человека было не самое легкое детство или прошлое, но это не может оправдывать то, что человек отравляет существование других людей в настоящем. Тяжелое детство надо прорабатывать и приводить себя в порядок, а не нести это как лозунг, разрешающий жестокое отношение к другим.

Если вы в отношениях с женщиной-абьюзером, не надо ее «спасать» и прощать, надо указать ей на ее поведение и позволить ей решить, хочет она стать лучше или нет. Если нет, состоять с ней в токсичных отношения будет мазохизмом.

В отношениях с женщиной-абьюзером мужчина не может обижаться, показывать недовольство, конфликтовать, отстаивать свое мнение и т. д. Двойные стандарты в таких парах — норма. То что можно женщине-абьюзеру, запрещено ее жертве.

Женщина-абьюзер не сдается просто так. Если мужчина упорствует и не поддается ей, она не пытается договориться и не пускается сразу искать другого, она пытается сделать мужчину таким, как ей надо.

Последствия жизни с женщиной-абьюзером:

1. Низкая самооценка.

2. Потеря мотивации к развитию.

3. Потеря радости жизни.

4. Синдром выученной беспомощности.

5. Хроническая усталость.

6. Снижение потенции.

7. Психосоматика.

8. Аутоагрессия.

9. Ложное чувство вины.

10. Приступы агрессии.

11. Панические атаки.

12. Зависимости (алкоголизм, игромания, порнозависимость и др.)

13. Потеря смысла жизни.

14. Депрессия.

15. Психические расстройства.

Жизнь с женщиной-абьюзером может привести к нервному срыву, паническим атакам и проблемам с психикой.

Я с радостью помогу вам! Приходите на онлайн консультацию!