Представим себе печальную картину: в браке «все смешалось». Семейная лодка терпит крушение. Битвы свершились, спектакли сыграны, страсти отбурлили.. Отношения уже устали выясняться, сами партнеры выжаты и выпотрошены… Брак в тупике, в какой-то непонятной паузе. Развивать отношения сил у партнеров нет, но и совершать какие-либо шаги для официального завершения совместного проживания пара тоже не спешит.. Есть статистические данные, согласно которым, из 100 разведенных пар, две трети несколько лет вынашивали идею развода и набирались сил. Что с ними в это время происходило?

Вот тут и появляется феномен, который в психологии называется «Эмоциональный развод». Пара формально вместе, но фактически это чужие, безразличные, даже во многом неприятные друг другу люди. Официальный развод не совершен, но психологически все уже случилось. Самое интересное, что некоторые пары могут прибывать в Эмоциональном разводе, не отдавая себе в этом отчета. Часто Эмоциональный развод прячется за бытовыми проблемами, совместными делами, невозможностью разделить имущество, разрешить квартирный вопрос и т. д. Люди продолжают оставаться вместе, закрывая глаза на отсутствие контакта и раздражение в паре, на растущее одиночество. Такое душевное одиночество для них менее страшно, чем объективный статус одинокого человека.

Не следует путать Эмоциональный развод с затишьем в скандалах и разборках супругов. Если пара уже второй месяц не разговаривает друг с другом, но при этом каждый партнер вынашивает планы отмщения, устраивает диверсии касательно другого партнера, то это — совсем другое явление. В Эмоциональном разводе внутри пары пустота, обоюдная усталость друг от друга, может быть раздражение. И почти всегда — интуитивное понимание, что порознь жить лучше.

Зачем нужен Эмоциональный развод? Это естественное решение психики дистанцироваться от раздражителя, от объекта, вызывающего негатив, боль, причиняющего массу обид. Для системы, коей является семья, Эмоциональный развод может быть выходом. Эдаким решением, дабы партнеры друг друга не поубивали. Причем, решение вполне себе цивилизованное. К примеру, один партнер переезжает на постоянное жительство за город. Причем человек может сам искренне верить в пробудившуюся любовь к природе и грядкам. Либо муж вдруг находит работу с огромным количеством командировок и самозабвенно туда отправляется. Или супруга принимает предложение возглавить офис в другой стране.. ну и так далее.

Эмоциональный развод — это еще и своеобразная передышка. Психика партнеров настолько истощена, что с радостью принимает любой способ побыть в покое (т. е. на эмоциональной дистанции). И тогда время, проведённое порознь, пара может неосознанно заполнять чем-то ресурсным, дающим силы, восстанавливающим.

Самое печальное, что Эмоциональный развод — это практически всегда уход от принятия решения. Пара почему-то не решается на официальный развод со всеми вытекающими (порой, здоровыми и хорошими) последствиями. Ситуация, которая вначале кажется выходом, затягивает и запутывает. Этим Эмоциональный развод и опасен. За кажущимся островком спокойствия и стабильности партнеры забывают о себе, отказывают себе в новых здоровых, конструктивных отношениях. Партнеры перестают быть честными с самими собой, считая, что живут они, в целом, неплохо. И в один прекрасный момент он или она обнаруживает себя увязшим в болоте полу-отношений.

Как ни парадоксально, но особенно от Эмоционального развода страдают дети. Хотя, чаще всего, именно ради детей данное мероприятие и затевается. Не питайте иллюзий: детей обмануть сложно. Они будут видеть эту пустоту между родителями, это отсутствие отношений. И будут внутренне понимать, что так- неправильно, ибо так нет счастья в семье. Есть игра на публику, есть люди, выполняющие свой долг (перед кем, кстати?). Но нет счастливых и живых людей. Нет родительской пары фактически. Хотя формально пара, как будто бы есть. И эти двое, переставшие быть парой, усиленно всех убеждают, что они — хорошая семья… Чем не повод для детского невроза?!

Можно ли использовать Эмоциональный развод? Безусловно. Уж если это — передышка, то имеет смысл использовать ее грамотно.

Как возможность разобраться в себе. Выяснить у себя: а что же я хочу в будущем? Каких отношений?

Во время данной передышки можно построить стратегию будущего, отпустить прошлое, да и просто искренне пообщаться с самим собой. Я буду опять призывать к бережному отношению к себе, единственному. На мой взгляд, такое отношение просто обязано выражаться в качестве специалистов, привлекаемых для решения тех или иных жизненных задач. Поэтому хороший психолог Вам в помощь. 

Есть ли жизнь в браке после Эмоционального развода? Да. Если произошла переоценка себя, своих отношений и данного человека. И если — вдруг! – в паре вспыхнула искра.. Такое случается крайне редко. Гораздо чаще партнерам удается набраться сил для того, чтобы обсудить свое будущее и настоящее. А после этого — достойно пройти через трудности развода реального и сохранить при этом человеческое отношение друг к другу. Удалось бы это без такого неоднозначного явления, как Эмоциональный развод? Как знать…