Печаль эмоционально похожа на депрессивное состояние. Но печаль отличается от депрессии тем, что это чувство не сопровождается полным отчаянием в душе, бесконечно нарастающим чувством вины и припадками самоуничижения.
Печаль – чувство тихой грусти и горького…
Хочется лежать и ничего не делать? Перестало радовать то, что всегда радовало раньше? Постоянно раздражаетесь и злитесь? Скорее всего у вас начинается депрессия. Я расскажу о депрессии все, что важно знать, а также как с ней разобраться!
В наше время депрессия…
Депрессия - коварная штука, которая сама себя мешает лечить.
Чтобы понять, как это работает, давайте вспомним основные симптомы депрессии:
-подавленное настроение
-ангедония
-упадок сил, усталость
-снижение интереса
-ухудшение внимания и памяти
-безнадёжность,…
Пришла весна и уже чувствуется пробуждение природы, а у вас, наоборот, никакой радости. Вы подавлены, сил нет, настроение ниже плинтуса. Я расскажу о том, как возникает весеняя депрессия.
Весенняя депрессия — это не заболевание, которое надо лечить. Это временное…
Вы обращали внимание, как часто в повседневной жизни нас посещают различные мысли.. Они появляются внезапно и так же внезапно исчезают, но некоторые могут на долго унести нас в пучину размышлений и переживаний. Бывает, что они приносят нам вред, отвлекая от…
К сожалению, не всегда после рождения ребенка женщина чувствует себя счастливой, даже если очень ждала это событие. Причин этому может быть множество: от физиологических (гормональные перестройки, истощение, проблемы в родах и т.п.) до психологических,…
Если вы стали находить себя в депрессивном, подавленном состоянии, то не стоит спешить вешать на себя ярлык безысходности и увеличивать отчаяние.
Надо понять причины.
Подавленное состояние, потеря смысла происходящего - явление системное, целостное и говорит о том, что…
Социофобия и депрессия часто встречаются у одних и тех же людей.
Сейчас объясню, почему.
Социофобия → депрессия
Допустим, Иннокентий боится, что окружающие его осудят, посчитают “плохим человеком”.
Чтобы такого не произошло, Иннокентий изо всех сил старается…