Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов
ПСИХОЛОГИ консультация и помощь
ТРЕНИНГИ выбрать и записаться
Статьи по психологии
выбрать тему статьи
20.02.2026 | Зависимости и привычки
Когда напряжение между участниками драматического треугольника достигает пика, один из них часто предпринимает попытку выйти из этой конструкции. Однако на практике это редко приводит к настоящему освобождению.
В лучшем случае, такой участник просто занимает другую…
12.02.2026 | Зависимости и привычки
Что случится, когда Спасатель, который только что спас кого-то из бездны, сам окажется на краю? Как человек, привыкший отдавать, реагирует на собственное истощение или, что ещё хуже, на твёрдое “НЕТ, мне не нужна твоя помощь”?
Эта статья о том, как самый щедрый игрок в…
09.02.2026 | Зависимости и привычки
Созависимость: как матери алкоголика перестать быть деструктивным Спасателем? Пошаговый план терапии
Алкоголизм сына довёл Галину до отчаяния. Она обратилась с единственной целью: найти решение, которое остановит его зависимость и положит конец конфликтам с мужем.
На консультации я подчеркнул, что самое конструктивное, что она может сделать сейчас, — это оставить…
29.01.2026 | Зависимости и привычки
Для родственников наркомана существует целый ряд правил экологичного общения с ним:
Я-сообщения
Эмпатичное слушание
Отказ от мыслей-саботажников
Отстранение/Отсоединение
Развивающий диалог
Умение говорить "НЕТ"
Эти методы достижимы, если созависимый:
Осознает…
29.01.2026 | Зависимости и привычки
У всего есть причина и следствие. То, что с вами происходит сейчас - это следствие. Первое условие выхода из проблемы: осознать первопричину ее возникновения. В этой статье вам четко станут понятны истоки и развитие вашей пищевой зависимости.
Человеческий мозг…
26.01.2026 | Зависимости и привычки
Так уж получилось, что наука обосновала и положила на стол человечества исследования, которые резюмируют, что зависимость - это болезнь.Болезнь - первичная, прогрессирующая, рецидивирующая, хроническая, смертельная. Фактов хватило, чтобы занести её в перечень МКБ-10…
02.01.2026 | Зависимости и привычки
Любовная зависимость (или аддикция к человеку) — это не романтика, это хроническая боль, замаскированная под страсть. Вы не любите партнера; вы зависите от того, что он дает вам: подтверждение ценности, заполнение внутренней пустоты или постоянный выброс адреналина.…
22.12.2025 | Зависимости и привычки
Аниме — это не просто мультфильмы. С 2000-х годов это стало мощным культурным феноменом, глубоким, захватывающим миром, где герои живут по понятным правилам, а эмоции бьют через край. Вы находите в нем себя, свое идеальное отражение или то, что абсолютно отсутствует в вашей…
Популярные темы