Представлю вам арсенал из 4 мощных техник, которые станут вашим личным “глотком свежего воздуха” посреди рабочего дня и настоящей “скорой помощью” в борьбе с трудоголизмом.
Это не просто перерывы, а способы зарядить себя позитивом, восстановить силы и…
Мы уже подробно исследовали, как в созависимых отношениях люди умело “управляют снизу”, используя тонкие манипуляции, и как власть захватывается “сверху” – через роль спасателя или преследователя, где чужие проблемы служат инструментом контроля.
В этой…
Мы детально разобрали трудоголизм как социальный феномен, изучили структуру личности зависимого и заглянули в его внутренний мир.Теперь, когда мы понимаем, как эта зависимость возникает и проявляется, настало время для следующего…
Не всегда в семье, где есть созависимая мать, будет и зависимый. Созависимые женщины, есть и в семьях, где нет зависимых. Но негативное влияние созависимости в любом случае отражается на всех членах семьи.
Признаки созависимой матери
Трудоголизм, отсутствие времени на…
Зависимое расстройство личности, как правило, не воспринимается своими носителями, как какая-то проблема. Они приходят в кабинет к специалисту, только если есть другая очевидная для них самих проблема: депрессия, психосоматические проявления, клаустрофобия, агорафобия и…
Самая страшная и коварная особенность созависимости в том, что созависимые своими руками создают условия для употребления алкоголя, наркотиков и игромании. Это происходит как бы само собой, незаметно для всех и из самых добрых побуждений. Но в итоге формируется…
Что общего у игрового треугольника Карпмана и трансактного анализа Эрика Берна?По сути, игровой треугольник Карпмана - это обобщенная модель любых невротических игр, описанных Эриком Берном в рамках трансактного анализа.
Именно такой подход к самой идее треугольника…
Семейный секрет
Близкие зависимого всегда стараются скрыть факт наличия зависимости в семье.Страх, что общество осудит, заставляет всячески покрывать проступки зависимого. Порой и сам зависимый играет на этом страхе и требует скрывать факт употребления.
До некоторых…