Нередко на психологических форумах встречаются темы с названиями вроде «Ищу психолога, который скажет что делать!» А кому не хотелось бы, чтобы ему сказали что делать и это сработало? Да, заманчиво!
Наверное, каждый человек задумывается рано или поздно о своем…
Люди склонны мерить успех по рабочим достижениям — сколько денег мы смогли заработать, как высоко продвинулись по карьерной лестнице, какое положение мы занимаем в обществе, каким влиянием располагаем. Привыкнув жить в парадигме «чем больше — тем лучше», мы…
Заимствование полезных приемов для психики из ислама может быть полезным для всех людей независимо от их религиозных убеждений. Ислам уделяет большое внимание духовному и психическому благополучию своих последователей. Ниже приведены несколько таких приемов, которые…
Буддизм предлагает несколько приёмов и практик, которые помогают укрепить психическое здоровье. Некоторые из них включают:1.Буддистская медитация помогает сосредотачиваться и усмирять ум. Применение различных методов медитации, таких как внимательность (mindfulness), метта…
Многие люди чувствуют себя счастливыми только в старших возрастах, когда наслаждаются семейным теплом и внуками. Однако, не все достигают этого состояния, и это проблема. Предлагаем изменить отношение к жизни и начать наслаждаться каждым моментом, радоваться мелочам и…
Многие из нас хотят найти свою истинную суть и определить свой путь в жизни. Ощущение потери, неопределенности и недовольства текущим положением в жизни может быть невыносимым. Однако, путешествие к самопознанию и поиску своего пути может быть захватывающим и…
Расскажем про особый эксперимент, проведенный в медицинской школе Калифорнийского университета в 1970 году. В ходе этого эксперимента актёр, представляющийся доктором Фоксом, выступил с докладом. Оказалось, что студенты, несмотря на свою научную подготовку, не обратили…
В школьные годы научиться учиться важнее чем всё, что вы изучаете на самом деле.
Всё дорого, когда вы живете не с родителями.
Жизнь никогда не «устаканится». Если для вас что-то важно, нужно заняться этим как можно скорее.
Люди думают о вас не так часто,…