Наши дети — наше отражение, наше зеркало. Иногда в них очень здорово глядеться и изучать себя. Обуревает гордость, хочется нос поднять очень высоко и, как орангутанг, бить себя кулаками в грудь. Да, это Я! Да, это МОЁ!
Бывают смешные моменты. Когда появляется возможность…
«Тайная радость Венеры мила и юнцу и девице. Только скромнее — она, откровеннее — он. Если бы нам сговориться, чтоб женщин не трогать,— Женщины сами, клянусь, трогать бы начали нас!» (Овидий)
Для многих людей – и в особенности – молодых людей –…
Известная народная мудрость гласит – «уважение к окружающим начинается с уважения к себе». Но ситуаций, при которых люди жалуются не неуважительное отношение к себе – огромное количество. Это неуважение Саша наблюдает повсюду – когда медленно едущая машина…
Однажды Саша проснулся и обнаружил, что не в силах подняться с кровати.
Мышцы ломит, голова кружится, мысль о предстоящей поездке на работу тяготит. Кровать, как огромный магнит, не дает возможности подняться на ноги, не говоря уже о том, чтобы куда-то добираться среди…
Эта техника позволяет поднять уверенность в достижимости своих целей, общую витальность, прояснить копинг-стратегию. Это один из важнейших шагов в психологическом консультировании и выполняется он только после формулировки клиентом своих целей.
Представьте себя в…
1. Оцените по 10-балльной шкале свое собственное общее отношение к себе — самоуважение и самооценку (можно как в целом, так и по отдельности, если между ними существует заметная разница). Если полученные (опять-таки общие) оценки достаточно высоки, определите…
Самооценка — это представление человека о себе, своем взаимоотношении с людьми и миром. Оценка этого представления, важности своей личности, своих действий среди других людей, собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выраженных открыто или же…
За долгую карьеру психолога мне приходилось слышать от своих клиентов самые разные отзывы о психологической работе - как моей собственной, так и многих моих коллег. Кто-то искренне благодарил за оказанную помощь, кто-то пытался сравнивать одного психолога с другим по ему…