В первой части мы разобрали, почему попытки «вразумить» зависимого через стыд — это путь в никуда. Теперь встает главный вопрос: если спасательство не работает, а контроль разрушает нас самих, что делать? Как перестать быть нянькой для взрослого человека и начать…
Антон считал себя человеком безотказным. Не потому, что гордился этим, а потому, что это было медицинской картой его социальной жизни. Задержаться после работы, чтобы помочь коллеге с отчетом? Конечно. Посидеть с племянником сестры в свой единственный выходной? Без…
Агрессия – это тема, которую ни один человек в своей жизни не может обойти стороной. Проблемы тут возникают практически у всех, просто разные, в зависимости от типажа и темперамента.
У меня часто проясняется на консультациях, что клиенту необходимо разблокировать…
Цифровое слабоумие: как гаджеты влияют на новое поколение
Современный мир охвачен цифровой лихорадкой. Компьютерные игры стремительно завоевывают рынки, а смартфоны и планшеты стали неотъемлемой частью жизни. Но вместе с технологическим прогрессом в наш мир проникает…
В первой части мы разобрали, как устроены «фундамент» и «стены» дома жертвы. Мы увидели, как идеи о собственной беспомощности, вредная привычка надеяться на спасателей и постоянное нытье удерживают нас в деструктивной роли.
Но чтобы дом стал по-настоящему…
Конфликты на бытовой почве — вещь, которая порой кажется странной. Вроде бы ссорятся «ни о чем». Но откуда тогда такая буря эмоций? Почему никак не получается просто закрыть глаза на мелочи? Почему они вдруг становятся такими важными?
Когда мелочи — не мелочи:…
Ко мне на консультацию обратилась женщина, которая поделилась своей историей. Это классический пример того, как нереализованность и ложные установки родителей калечат жизнь их детей.
Начало: иллюзия «обычного» ребенка
У этой женщины была уже взрослая дочь. Мать…
Что бы вы сказали, если бы кто-то предложил вам такую вакансию: вы исполняете роль в чьей-то жизни. У вас неплохая оплата, у вас много бонусов. От вас требуется быть правдоподобным. При этом не так важно, как вы относитесь к своей работе — до тех пор, пока вы держите свое…