Здравствуйте! Из за войны началась постоянная тревожность и паника
Не могу спокойно смотреть и читать новости
Постоянно кажется что скоро всему миру придёт конец как это не странно звучит
Очень страшно за своих родственников
Платный врач посоветовал пропить курс фенибута
Но он только ухудшил ситуацию
Здравствуйте. Я сама с Украины, мне на днях 14 лет. Заниженная самооценка, полное не восприятие себя, желание совершить самоубийство, чувство неполноценности и постоянный стресс преследуют меня, а я не знаю как от них отделаться. Две недели назад появились острые боли в животе, врачи говорят, точно не знают что это, но стресс сыграл не малую роль, надо что-то делать, иначе будет…
Я из Украины,город Мариуполь.
Я сидела 20 дней в блокаде города и около 1.5 месяца находилась в зоне боевых действий.
Летом поступила в Ростов.
Переехала и живу в общежитии и учусь в прекрасном университете. Завела новых знакомых и жизнь наладилась.
Но жить я не могу.Мне тревожно,плохо сплю,начала много есть.Пытаюсь мыслить позитивно,читать книги по психологии,делаю упражнения по…
Здравствуйте.
Я студентка. Учусь сейчас на 2 курсе заочно.
В середине 1 курса начала сильно стрессовать из-за учёбы, хотя повода у меня не было. Не могла толком заниматься. Как только садилась за задания тут же началась паника. С трудом себя заставляла что-то делать. А если что-то не получалось, то могло дойти до слёз.
Желания учиться нет, как будто стоит какой-то барьер, который не даёт…
Здравствуйте . Подскажите пожалуйста . Я работаю педагогом по вокалу с детьми 5 ый год . В последнее время стала обращать внимание , что эмоционально больше не могу работать . Я к каждому ребёнку отношусь с огромной любовью , отдаю на каждом занятие душу , стараюсь вложить в каждого ученика по максимуму знаний и вкладываюсь с огромными эмоциональными затратами . к концу рабочего дня…
Добрый день! Ужасно беспокоит проблема, которая мешает нормально жить. У меня такое чувство что я живу не своей взрослой жизнью, а той, жизнью маленькой девочки. Начну сначала, что я помню из детства это отвержение родителей, им не хватало времени на меня, хвалили только когда я делала хорошо им, не говорили какая я хорошая, что любят меня... с детства я очень капризный ребёнок, с…
Мне уже 20 лет,но чувство ненужности своей матери,испорченную ею мою психику,я не могу простить,а когда пытаюсь простить,она делает что то ещё хуже,копить и держать в себе,больше нет сил,это тянет меня на дно.
Из-за смерти моего мужа я не могу пережить это, мне нужна помощь.