Лучшие профессиональные психологи и расписание тренингов
ПСИХОЛОГИ консультация и помощь
ТРЕНИНГИ выбрать и записаться
Статьи по психологии
выбрать тему статьи
22.02.2022 | Стрессы, травмы
Стресс в современном мире и как с ним справляться. Часть 3
3.ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ. Правильное питание в «антистрессовом стиле жизни» играет немаловажную роль. Я не буду углубляться в различные варианты «успокаивающих» или…
22.02.2022 | Стрессы, травмы
Стресс в современном мире и как с ним справляться. Часть 2.
А теперь поговорим подробнее о каждом из перечисленных в ЧАСТИ 1 способов профилактики или «первой помощи» при стрессе.
1.ОСОЗНАНИЕ СТРЕССОВОГО СОСТОЯНИЯ.
Если Вы ищете материал,…
19.02.2022 | Стрессы, травмы
Стресс в современном мире. Самопомощь при стрессе. В современном динамичном и во многом гиперактивном мире становится, увы, все меньше времени на то, чтобы общаться, принимать решения и делать важные для человека шаги осознанно и…
02.02.2022 | Стрессы, травмы
Метафора леса в работе с бессознательным.С древнейших времен почти непроходимый лес, в котором мы блуждаем и теряемся, символизирует темный скрытый мир нашего бессознательного, через который почти невозможно найти дорогу. С чем у Вас ассоциируется лес? С чем можно…
06.03.2021 | Стрессы, травмы
Нарциссическая патология - самое частое личностное расстройство у руководителей высшего звена.
Я все же надеюсь, что вам повезло и ваш - начальник разумный, уравновешенный. Тот, который устанавливает понятные всем правила, относится с уважением к людям и дает возможность…
01.09.2020 | Стрессы, травмы
Прежде всего – это ощущение глобального внутреннего одиночества, часто неосознаваемого. Оно находит выход в таких переживаниях как тоска, печаль, скука. При том, что их для появления нет никакой причины. Они появляются будто «сами по себе».
Чтобы быть…
01.09.2020 | Стрессы, травмы
К одному мужику пришел Бог и сказал:
«Я готов выполнить любое твое желание.
Но знай: чего бы ты не попросил,
я дам твоему соседу в два раза больше».
Мужик подумал и ответил: «Выколи мне…
29.06.2020 | Стрессы, травмы
Практически все из нас, когда-либо (в транспорте, очереди и т.д.) коротали время за незамысловатой игрой на смартфоне (тетрис или разноцветные шарики, которые нужно выстроить в ряды по цвету). Эти игры не являются сложными головоломками, у них нет определенных уровней,…
Популярные темы